guten Morgen, Ihr Lieben
ich könnte jede Woche meinen Kommentar kopieren: unter der Woche geht es runter, vor dem Wiegetag geht es rauf. Das hat schon Methode 
Strandnixen
06.04.2011 - 74,1 kg
13.04.2011 - 73,1 kg - 1,0 kg
20.04.2011 - 73,5 kg + 0,4 kg
27.04.2011 - 73,8 kg + 0,3 kg
04.05.2011 - 73,8 kg +/- 0 kg
11.05.2011 - 73,6 kg - 0,2 kg
18.05.2011 - ??? kg - Batterie der Waage leer
25.05.2011 - 75,2 kg + 1,6 kg
01.06.2011 - 74,9 kg - 0,3 kg
08.06.2011 - 74,4 kg - 0,5 kg
15.06.2011 - 75,4 kg + 1,0 kg
22.06.2011 - 75,0 kg - 0,4 kg
29.06.2011 - 74,8 kg - 0,2 kg
06.07.2011 - 75,2 kg + 0,4 kg
Ich wünsche allen einen schönen Tag
LG Ingrid
von albaconi am 06.07.2011, 06:57
ich kann mit meinem Wiegeergebnis durchaus sehr zufrieden sein, aber wie es dazu gekommen ist, ist dann doch weniger schön und zufriedenstellend. Als erstes - ich habe ein sattes Minus von 2,2 kg (!!!!) 
Habe mich heute früh dreimal gewogen, weil ich dachte, ich schaue falsch. Dann jedoch war mir schon klar, dass es damit zusammenhängt, dass ich a) 3 Tage lang Magen-Darm hatte, b) mein Magen noch immer nicht so "fit" ist und c) privat auch einiges im Argen liegt. Nun ja, ich bin mir ziemlich sicher, diese Gewicht nicht wirklich halten zu können im Urlaub - aber wir werden sehen.
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
==> Tiefstand am 08.07.09 ==> 69,1 kg
20.05.11 => 82,8 kg NEUSTART
25.05.11 => 82,1 kg (- 0,7 kg)
01.06.11 => 81,0 kg (- 1,1 kg)
08.06.11 => 80,5 kg (- 0,5 kg)
15.06.11 => 80,0 kg (- 0,5 kg)
22.06.11 => 79,6 kg (- 0,4 kg)
29.06.11 => 79,4 kg (- 0,2 kg)
06.07.11 => 77,2 kg (- 2,2 kg)
Abnahme seit Neustart Mai 2011 ==> 5,6 kg
Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! - 1. Ziel erreicht
Zweites Zwischenziel ==> bis zum 09.07.11 (Urlaubsstart) die 78 kg schaffen und im Urlaub auch halten (2. Ziel erreicht, sogar noch unterschritten – nun heißt es halten!!!)
Drittes Zwischenziel ==> bis Weihnachten die 75 kg erreichen
Viertes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke
Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!”
Und liebe Ingrid 
- dann würde ich wirklich das Mittwochsergebnis ignorieren und somit die Waage überlisten. Vielleicht merkt Deine Waage dann, dass sie Dich gefälligst nicht zu ärgern hat am Wiegetag!!!! Laß den Kopf nicht hängen 
Ich wünsch Euch allen eine tolle neue Woche, super Wiegeergebnisse!!! Ich meld mich vorm Urlaub definitiv nochmal.
Jaquie, danke für deinen Zuspruch. Ich kann es mir einfach nicht erklären. Im Laufe der Woche war ich wieder bei 73,7, gestern 74,1 und heute.....
jetzt haben wir eine grüne Hochzeit in der Nachbarschaft, da wird die ganze Woche gefeiert 
mehr muss ich wohl nicht sagen 
na ja, nächste Woche ist meine letzte Arbeitswoche, dann bin ich Rentnerin bzw. in Altersteilzeit. Wird sicher nochmal emotional, aber ich freue mich total 
hab eine 4 jährige Tochter und fühl mich jung. Wenn es mir der Arzt bestätigt ist es "amtlich" so kann ich sagen das schwitzen kommt vom Übergewicht
Habe jahrelang Hormone genommen, da ging es mir prima. Mit Anfang 60 sollte ich die lt. Arzt nicht mehr weiternehmen und seitdem "hampel" ich rum.
Auch mit Wechseljahren kann man sich jung fühlen.
Also, 'Augen zu und durch. Du schaffst das
Ich hab nämlich gestern zum Geburtstag eins bekommen, das ist ja erstmal ziemlich gewöhnungsbedürftig...
Das schönste Geschenk habe ich mir aber eigentlich selber gemacht, denn schon am Montag hatte ich mein bisheriges Ziel erreicht, das ich aber nun noch mal auf 59kg runtergesetzt habe, nachdem es so gut geklappt hat 
13.03.2011 - 72,0 kg
20.03.2011 - 70,2 kg
23.03.2011 - 70,0 kg
30.03.2011 - 68,9 kg
06.04.2011 - 67,6 kg
13.04.2011 - 67,9 kg
20.04.2001 - 67,9 kg
27.04.2011 - 66,4 kg
04.05.2011 - 66,1 kg
11.05.2011 - 65,7 kg
18.05.2011 - 65,2 kg
25.05.2011 - 64,9 kg
01.06.2011 - 64,4 kg
08.06.2011 - 63,8 kg
15.06.2011 - 63,4 kg
22.06.2011 - 62,8 kg
29.06.2011 - 62,3 kg
06.07.2011 - 62,0 kg
Lieben Gruß
Incor