-> Start mit WW im Juni 2007 mit 90 kg nach zwei SS bei 176 cm
-> Umstände bedingtes Ende im Dezember 2007 mit 73 kg => 17 kg Abnahme
-> Umzug nach good old Germany und lange Krankheit
Neustart am 25. August 2008 mit 75,4 kg
01. September 2008 => 75,4 kg (+-0g)
08. September 2008 => 74,6 kg (-800g)
15. September 2008 => 74,1 kg (-500g)
22. September 2008 => 74,1 kg (+-0g)
29. September 2008 => 76,0 kg (+1900)
Das ist hoffentlich der heilsame Schock sich endlich zusammen zu reißen! Wegen dicker Erkältung habe ich den Sport weggelassen und wenn ich ganz ehrlich bin, ziemlich gefressen! *schäm*
Zwischenziel 72 kg (wird mit neuer Weste für den Herbst belohnt)
Endziel 69 kg (wird mit neuer Handtasche belohnt)
Wünsche uns allen eine standhafte Woche!
Mone
Mitglied inaktiv - 29.09.2008, 08:30
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Juchhu, ich habe mal wieder -1kg :-) Bin dadurch heute richtig motiviert weiterzumachen! Ist zwar ärgerlich, wenn ich sehe, das ich das Gewicht von heute schon im Juli und August mal hatte, sogar schon mal noch weniger, aber ich bin ja auch selber Schuld... Also, neu motiviert geht´s heute mit 96,7kg weiter!
Start am 30.06. mit 99,2 kg
07.07. = 97,2 kg (-2,0kg)
14.07. = 96,5 kg (-0,7kg)
21.07. = 96,0 kg (-0,5kg)
28.07. = 97,0 kg (+1,0kg)
04.08. - 17.08. Urlaub, daher nicht gezählt
18.08. = 96,6 kg (-0,4kg)
25.08.08 = 96,7 kg (+0,1kg)
01.09.08 = 95,9 kg (-0,8kg)
08.09.08 = 96,1 kg (+0,2kg)
15.09.08 = 97,4 kg (+1,3kg)
22.09.08 = 97,7 kg (+0,3kg)
29.07.08 = 96,7 kg (-1,0kg)
Wünsche Euch allen eine gute Woche!
LG Antje
Mitglied inaktiv - 29.09.2008, 08:44
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Jippppiiii und Juhuuuuu!
Habe nach einer kleinen Zunahme in der letzten Woche, nun doch endlich mein erstes Etappenziel erreicht!
Start am
11.8.08. 86,2 kg
18.8.08 84,5 kg (-1,7kg)
25.8.08 83,1 kg (-1,4kg)
01.9.08 82,9 kg (-0,2kg)
08.9.08 81,1 kg (-1,8kg)
15.9.08 80,5 kg (-0,6kg)
22.9.08 80,8 kg (+0,3kg)
29.9.08 79,3 kg (-1,5kg)
Gesamtabnahme: 6,9 kg
Bin so stolz auf mich, dass ich trotz ner kleinen Schoki-Sünde am We unter die 80 gekommen bin 
!
Hab somit mein erstes Etappenziel erreicht. Setze mein nächstes Ziel bei 75kg. Insgesamt möchte ich auf 67kg kommen.
Allen eine wunderschöne Woche mit viel Erfolg!
Mitglied inaktiv - 29.09.2008, 21:09
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Guten Morgen!
Im moment fühle ich mich ja total fett, weiß nicht ob es mein schlechtes Gewissen ist 
Hab ja die letzten 2 Wochen keine Nerven fürs Diäten gehabt wegen Herzschmerz 
Naja, jetzt reiß ich mich aber wieder zusammen. Das wäre doch gelacht wenn ich die letzten 17 Kilo nach 23kg nicht auch noch schaffen sollte!
Start am 29.03.08 mit ca. 100 kg bei 170 cm
15.09.08 76,8kg
22.09.08 Weigerung auf die Waage zu steigen
28.09.08 77,2kg (+400 g)
Gesamtabnahme: 22,8 kg
Traumziel: 60 kg
Na dann auf die nächste Woche und allen weiterhin viel Erfolg
LG
Sandra
Mitglied inaktiv - 29.09.2008, 08:46
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Guten Morgen Ihr lieben
Nachdem ich ja nun aus dem Urlaub zurück bin und mich 2 Wochen an dieses Lotterleben gewöhnt hab, ist mir die Woche echt schwer gefallen.
Aber aber Heute will ich mit neuem Elan durchstarten.
Gewicht Heute 80,5 
Also ab in die Neue Woche mit viel Schwung und dem guten Vorsatz die Schwimmhalle und den Fitnissclub nicht nur von außen zu betrachen 
Sonnige Grüße aus dem nassen Norden
Mitglied inaktiv - 29.09.2008, 10:41
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hallo
bin neu und habe erst angefangen
Start 15.09.08 - 69,3 kg
23.09.08 - 67,4kg (-1,9)
29.09.08 - 66,8kg (-0,6)
diese Woche steht noch ein Kinder Geburtstag an mal sehen wie ich den über stehe
euch allen eine gute Woche
Mitglied inaktiv - 29.09.2008, 10:48
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Bin neuer Montagswieger. Habe mich weiter oben vorgestellt. Mache WW.
22.09.08 - 92,00 Kilo
28.09.08 - 90,05 Kilo - 1,5 Kilo
Mitglied inaktiv - 01.10.2008, 11:41
