Thema:
+++Eisblumen-Wiegetag+++
Einen wunderschönen guten Morgen,
ich eröffne heute mal die Wiegerunde, denn ich bin heute, entgegen meiner sonstigen Gewohnheit, direkt nach dem Aufstehen auf die Waage gestiegen, weil ich keine Lust hatte, mich später nochmal aus den dicken Klamotten zu schälen. (Sagt mal, isses bei euch auch so kalt?)
Ich vermelde Stillstand, allerdings ist das nach zwei Geburtstagseinladungen und dem gestrigen Restaurantbesuch (leider war das Essen gar nicht mein Geschmack, dabei hatte ich den ganzen Tag Punkte gespart 
) fast schon ein Erfolg.
Hab wieder fleißig gesportelt und gehe morgen das mal zu einem Pilates-Kurs, der hier über die Volkshochschule im Fitnessstudio angeboten wird. Bin gespannt...
Euch eine erfolgreiche Woche!
05.02. 67,5 kg
17.02. 66,1 kg (-1,4 kg)
23.02. 66,1 kg (+/-0 kg)
von
lilatiger74
am 23.02.2011, 08:48
Hallo,
ich kann glücklicherweise eine Abnahme verzeichnen, obwohl ich gestern mein Wochenextra sehr strapaziert habe (nachmittags war ich zum Geburtstag geladen und aß Kuchen und abends noch lecker Pizza). SCheinbar brauch mein Körper das aber, denn heute ich wog heute nicht mehr, und meinem Stoffwechsel tut es scheinbar gut.
Also hier mal die Übersicht:
2.2. 83,4 - Start
9.2. 82,4 - -1kg
16.2 81,5 - -900g
23.2 80,8 - -700g
Ich bin zufrieden, aber ungewöhnlich diesmal, es stellt sich das leiseste SChlankgefühl ein, obgleich ich jetzt beinahe täglich auf meinen Crosser steige und meine Wochenpunkte noch nie überschritten habe.
ist vielleicht gesund die Abnahme, aber eigentlich geht ja gerade zu Beginn richtig viel - nun gut, ich stille ja noch, da darf es leider auch nciht schneller sein.
lg
von
joy-for-good
am 23.02.2011, 09:16
Ich bin auch wieder da, hatte letzten Mittwoch 24 h Dienst,
da hatte ich es vergessen.
Nachdem ich einen Hänger hatte, bin ich jetzt wieder dabei.Mache aber kein Metabolic mehr, dass ist mir zu anstrengend.
Ich darf wieder sporteln, ( nach 2 fachen HWS Vorfall ) und
esse weniger.1 Mahlzeit ersetze ich durch einen Shake.
( Frühstück, daß brauche ich nicht so sehr.)
18.Januar 82,0 kg
2.Februar 78,7 kg
9.Februar 78,0 kg
23.Februar 77,6 kg
Also nicht viel, aber ein bischen ist auch was.
Lg Uli
von
Ortliebu
am 23.02.2011, 09:29
Einen frostigen guten Morgen,
endlich ist die Waage mal gut zu mir.
Diese Woche eine Abnahme von 1 kg zu vermelden.
So könnts weitergehen. *grins*
29.09.10 81,3 kg
06.10.10 80,5 kg
13.10.10 80,0 kg
20.10.10 79,5 kg
27.10.10 79,9 kg
03.11.10 79,6 kg
10.11.10 79,4 kg
17.11.10 78,6 kg
24.11.10 77,7 kg
1.12.10 77,7 kg
8.12.10 77,2 kg
15.12.10 77,0 kg
22.12.10 76,4 kg
5.01.11 77,1 kg
19.01.11 76,2 kg
26.01.11 75,6 kg
02.02.11 76,6 kg
09.02.11 75,9 kg
16.02.11 76,0 kg
23.02.11 75,0 kg
Zwischenziel: 70 kg
Wunschgewicht: 59 kg
Mitglied inaktiv - 23.02.2011, 09:31
Antwort auf diesen Beitrag
Morgen Mädels,
nachdem ich ja letzte Woche völlig verzweifelt 1 kg mehr verzeichnen musste, sind es nun wenigstens wieder 800 g weniger. Ein Hin und Her eben.
Wird Zeit, dass es wäremer wird und man wieder mehr raus kann. Dann steigt wahrscheinlich auch die Motivation wieder mehr.
Eisblumen:
01.12.2010: 55,1 kg (- 600 g)
08.12.2010: 54,2 kg (- 900 g)
15.12.2010: kein Ergebnis, da Magen-Darm-Virus
22.12.2010: "
29.12.2010: 53,4 kg
05.01.2011: 53,4 kg (+/- 0)
12.01.2011: 53,6 kg (+ 200 g)
19.01.2011: 54,0 kg (+ 400 g)
26.01.2011: 53,5 kg (- 500 g)
02.02.2011: 53,6 kg (+ 100 g)
09.02.2011: 53,0 kg (- 600 g)
16.02.2011: 54,0 kg (+ 1 kg)
23.02.2011: 53,2 kg (- 800 g)
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg
Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg
Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg
Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg
Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg
Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg
Ende bei den Strandnixen vorzeitig am 18.08.2010: 54,7 kg
Start bei den Herbstdrachen am 08.09.2010: 55,4 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2010: 55,1 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2010: 55,1 kg
Endziel von 54 kg sind erreicht. Nun geht´s um die Erhaltung.
Gesamtabnahme seit April 2009: 7,6 kg
VG, Diana
von
le1973
am 23.02.2011, 09:38
ui, heute bin ich wohl die Letzte.
Mir geht es nicht besonders. Die ganze Nacht gehustet und kaum geschlafen. Hab noch mal zwei Stunden drangehängt. GsD muss ich erst um 12 Uhr arbeiten.
Bei mir geht es wieder ganz sanft abwärts, immerhin
LG Ingrid
01.12.10 – 72,0 kg
08.12.10 – 73,0 kg
15.12.10 – 73,6 kg
22.12.10 – 74,3 kg
29.12.10 – 73,0 kg
05.01.11 - 73,4 kg
12.01.11 - 73,3 kg
19.01.11 - 73,2 kg
26.01.11 - 72,7 kg
02.02.11 - 72,6 kg
09.02.11 - 74,6 kg
16.02.11 - 73,4 kg
23.02.11 - 73,2 kg
von
albaconi
am 23.02.2011, 09:42
Ich wünsch Dir gute Besserung und schieb Dir mal einen 
(Husten- und Bronchialtee - mit Honig sogar wirklich lecker) rüber!!!
LG Jacquie
von
SnowWhite02
am 23.02.2011, 16:20
guten morgen.
ich habe ein kleines plus, aber das nehm ich
meiner Waage gerade nicht übel.
habe fast die ganze Woche gesündigt
und nicht nur mal ein Stückchen schocki
zwischendurch ;) NEIN, man könnte es eigentlich
auch fressen nennen...
naja, hier mein Ergebnis
02.01.11. --- 70,1
26.01.11. --- 67,4
02.02.11. --- 67,6
09.02.11. --- 65,6
16.02.11. --- 65
24.02.11. --- 65,2
bis nächste Woche gelobe ich Besserung :)
weiterhin euch viel Erfolg und ne schöne Woche
lg Evelyn
Mitglied inaktiv - 23.02.2011, 09:43
dass wir mal ein klitzekleines versprengtes Häufchen waren, freu ich mich sehr über die vielen Teilnehmer bei den Eisblumen 
wollte ich mal los werden 
von
albaconi
am 23.02.2011, 10:56
hey das habe ich eben auch gedacht
Mitglied inaktiv - 23.02.2011, 12:19
Antwort auf diesen Beitrag
Naja, wir waren ja mal mehr. Dann sind nur noch Wir beide und Jaquie übrig gebliebe. Und nun seit Januar haben wir uns wieder vermehrt. Darüber freu ich mich auch.
Ingrid, Dir ganz schnell gute Besserung. (Gesund-werd-Tee; schmeckt nicht, hilft aber).
Habe auch eine grauenhafte Nacht hinter mir. Meine Kleine hat, nachdem sie sich den Arm verdreht hatte und sehr weinte, mal wieder einen Wadenkrampf hatte und aus dem Tiefschlaf hochfuhr sowie ihr das Bein eingeschlafen war udn sie natürlich mit 2 1/2 Jahren damit noch nichts anfangen kann, dann auch noch eine Stunde lang Reizhusten und der Hustenstiller bewirkte gar nichts. Wir bekamen also ca. 3 Std. Schlaf und 4:30 Uhr war die Nacht vorbei. Und zu meinem Glück hab ich nun auch noch seit Vormittag Migräne und derzeit einen Mann im Krankenhaus liegen, so dass ich da nun einfach bis heut Abend durch muss... 
Morgen wird sicher ein besserer Tag, hoffe ich jedenfalls.
VG, Diana
von
le1973
am 23.02.2011, 13:31
Joah, Ingrid, Du und ich sind eben der harte Kern hier im Diätforum *lach*
Aber es stimmt, je mehr wir sind, umso mehr macht es wieder Spaß. Und es motiviert wieder richtig schön.
Liebe Diana,
ich wünsch Dir und auch Deinem Mann (was hat er denn???) gute Besserung und dass Du den Tag irgendwie gut überstehst. Allein mit kränkelndem Kind und Migräne ... nee, das ist nicht toll. 
LG Jacquie
von
SnowWhite02
am 23.02.2011, 16:23
von
SnowWhite02
am 23.02.2011, 16:26
Hallochen,
ich vermelde heute ein Minus von immerhin 200 g 
Nach dem Schock mit der neuen Waage habe ich mich dann doch ziemlich zusammen gerissen und siehe da - es geht doch. Auch wenn es nur Mini-Schritte sind, aber es geht in die richtige Richtung.
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
==>Tiefstand am 08.07.09 ===> 69,1 kg
Kompletter Neustart Januar => 80,3 kg
05.01.11 => 80,3 kg
12.01.11 => 80,0 kg (- 0,3 kg)
18.01.11 => 80,2 kg (+ 0,2 kg)
26.01.11 => 80,2 kg (+/- 0 kg)
02.02.11 => 80,5 kg (+ 0,3 kg)
09.02.11 => 80,4 kg (- 0,1 kg)
16.02.11 => 80,4 kg (+/-0 kg)
17.02.11 => 81,3 kg (+ 0,9 kg) ===> neue Waage
23.02.11 => 81,1 kg (- 0,2 kg)
Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!!
Nächstes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke
Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!”
Na dann - auf in eine neue Diätwoche!!!
LG Jacquie
von
SnowWhite02
am 23.02.2011, 16:09
Hllo kann ich mich bei euch mit einreihen??
Ich bin 29 Jahre und habe zwei süße Mädels Finja 4 Jahre und Mila 2 Jahre.
Nach Geburt von Mila hatte ich 87 kg auf der Waage - das war im November 2008 - da bin ich dann zu WW gekommen und habe so bis November 2009 - 25kg abgenommen.
War dann also bei 63kg ich bin 165 cm groß.
Mache jetzt seit Sonntag wieder richtig WW - mit zählen und aufschreiben.
Weil ich im Frühling endlich die "5" davor haben will.
Gewicht heute : 64,7 kg
Ziel: 59kg
Hoffe ihr nehmt mich auf.
LG Jessi
Mitglied inaktiv - 23.02.2011, 19:02
Antwort auf diesen Beitrag
Ich bin 26Jahre alt und hab vor einer Woche angefangen abzunehmen. Ich mache keine bestimmt Diät und auch nicht übermäßig viel Sport, ich esse einfach wieder so wie vor meiner Schwangerschaft und meinen Raucherzeiten :)
Startgewicht waren 73,3Kg und heute sind es 70,9Kg! Insgesamt würde ich gerne wieder zu 55 - 57Kg gelangen (1,65m groß).
Liebe Grüße und ich würde mich freuen von euch aufgenommen zu werden :)
von
lalelu24
am 23.02.2011, 21:23
...brauche dringend Motivation *seufz*
Hallo ;), ich heiße Susanne bin 33 Jahre alt und kämpfe gegen die Pfunde, die noch von meiner SSW (vor 2 Jahren!) übrig sind. :/
Ich versuche seit ca. 4 Wochen dagegen anzukämpfen...SIS und 3-4 mal die Woche Laufen... Im Moment hab ich aber das absolute Motivationstief und muss mich zusammenreißen meiner Tochter nicht die Schoki wegzuessen! ;( Naja, wird wieder...
Meine Daten:
25.01. - 64 kg
02.02. - 64,1 kg
09.02. - 63,2 kg
16.02. - 63,0 kg
23.02. - 62,4 kg
Wunschgewicht 58 kg - das wäre prima! :)
LG und eine erfolgreiche Woche euch allen! :)
Mitglied inaktiv - 24.02.2011, 08:31
Antwort auf diesen Beitrag
natürlich seid ihr herzlich willkommen. Gemeinsam werden wir es schon schaffen.
LG und allen einen schönen Tag
Habe mich jetzt doch krankgemeldet, Die Husterei schwächt dermaßen, dass ich froh bin, wenn ich liege.
Danke allen für die Genesungswünsche
von
albaconi
am 24.02.2011, 10:13
Herzlich willkommen, Finje, lalelu und sunshine.
Mit der richtigen Motivation klappt das hier schon. Und die bekommt Ihr hier im Forum, ohne Frage.
Ingrid, Dir wünsch ich nochmals gute Besserung. Schlepp Dich nicht rum, denn für die närrischen Tage musst Du dann fit sein
Jaquie, danke Dir für die Besserungswünsche. Heut tut der olle Schädel nicht mehr so brummen, die Sicht ist wieder besser - weißt doch "Unkraut vergeht nicht"
Mein Mann muss sich die Nasenscheidewand richten lassen 
VG, Diana
von
le1973
am 24.02.2011, 11:02
ich habe total überlesen, dass es dir nicht gut geht. 
natürlich wünsche ich dir und deinem Mann auch gute Besserung und alles Gute 
so ich geh jetzt wieder 
von
albaconi
am 24.02.2011, 11:21
Hui, die OP habe ich auch hinter mir! Tut hinterher höllisch weh, dann juckts wie verrückt (wenn die Nähte heilen), aber dann ist es schon überstanden. Lag eine Woche im KH und hatte solche Tamponaden in der Nase ... war das fürchterlich. Ich konnte nicht richtig durch den Mund atmen, Hals wurde furchtbar trocken und dann musste ich immer husten.
Ich wünsche Deinem Mann alles alles alles Gute und Dir gute Nerven, denn Männer und Schmerzen - weißt ja 
LG Jacquie
von
SnowWhite02
am 24.02.2011, 17:29
Auch von mir ein herzliches Willkommen in unserer Runde!!
Ich finde es richtig toll, dass unsere Gruppe wieder größer wird. Suuuuper! Da macht das Abnehmen gleich doppelt soviel Spaß.
GLG Jacquie
von
SnowWhite02
am 24.02.2011, 17:31
