Du bist echt bewundernswert! Wie schaffst du das nur? Seit wann machst du denn das Workout schon? Und vor allem: wie motivierst du dich?
von @ll@ am 19.03.2013, 09:01
Thema: @ Aten
Antwort auf Beitrag von @ll@
Lieben Danke 
Ich weiss nicht genau wie lange ich das Workout schon mache, es müssten aber bereits gegen die 30 Tage sein.
Hmm, wie motiviere ich mich. So genau weiss ich es nicht, aber ich bin der Mensch, wenn ich was will, ziehe ich es durch, um jeden Preis. Ich mache das Workout einfach so früh wie möglich.
Aber jetzt, so nach 30 Tage sieht man auch die Erfolge. Z.b. mein *Rettungsringchen" ist weg. Ich habe an den Oberschenkeln je 3cm verloren, und um die Hüfte 7cm. Und das motiviert mich ungemein.
von Aten am 19.03.2013, 09:26