Abwechslung Beikost

 Eva Freitag Frage an Eva Freitag Master der Ernährungswissenschaft

Frage: Abwechslung Beikost

Guten Morgen, ich hätte ein paar Fragen zur Beikost und würde mich über Hilfestellungen freuen ! 1. Meine Tochter ist fast 5 Monate alt, wir haben vor 5 Tagen mit Karottenbrei mittags begonnen. Gestern hat sie ca. ein halbes kleine Glas gegessen. Jetzt würde ich heute gerne Kartoffeln dazugeben. Soll ich Karotte-Kartoffel nehmen, oder kann ich auch Kürbis-Kartoffel oder Pastinake-Kartoffel geben, damit ein bisschen Abwechslung rein kommt? 2. Wie soll die Eingewöhnung verschiedener Gemüse-Fleisch Breie gemacht werden? Wenn ich zb ein Glas Spaghetti Bolognese (ab dem 5.Monat) füttern möchte, dann sind Nudeln und Tonaten enthalten. Es gibt aber keine Gläschen, die separat Nudeln oder Tomaten enthalten, ich kann diese Zutaten also nicht langsam einführen. Ist das ein Problem, wenn ein Gläschen mehr als eine neue Zutat enthält? 3. Sobald der Mittagsbrei eingeführt ist, möchte ich mit dem Milchbrei abends starten. Ich würde einen milchfreien Getreidebrei (grüne Packung) nehmen, und ihn mit Pre Milch zubereiten. Soll man dem Abendbrei auch Obstmus zugeben? (Das wird oft empfohlen, ich glaube wegen dem VitC oder der verbesserten Eisenaufnahme aus dem Getreide?). Soll beim Abendbrei ähnlich viel Abwechslung wie beim Mittagsbrei geboten werden, dh jeden Tag oder jeden zweiten Tag ein anderes Getreide? 4. Und wenn dann als nächstes der Getreide Obst Brei am Nachmittag kommt, soll ich dann denselben Brei wie abends nehmen, und ihn statt mit PRE milch mit Wasser und mehr Obst mischen? Wie viel Abwechslung bei den Getreide- bzw Obstsorten ist hier sinnvoll? Vielen Dank!! lg Valeria

von Lady_Valeria am 26.04.2021, 08:44



Antwort auf: Abwechslung Beikost

Liebe Valeria, gerne unterstütze ich Sie mit ein paar lieben Tipps zum Thema Beikoststart! 1. Bevor Sie nun die Kartoffel mit dazu nehmen, kann Ihre kleine Tochter zunächst auch gerne andere Gemüsebreie kennenlernen. Hier bieten sich unsere HiPP Gemüsegläschen wie HiPP Weiße Karotte, Kürbis und Pastinake ( https://shop.hipp.de/beikost/produkte/gemuese.html?filter_age=276 ) an. Wechseln Sie hier ruhig munter alle 1-2 Tag hin und her und lassen Sie Ihr Baby frühzeitig die Vielfalt im Geschmack erleben. Die Menge steigern Sie hier ganz in dem Tempo Ihrer Kleinen. Klappen die verschiedenen Gemüsebreie gut, kann gerne die Kartoffel mit ins Spiel kommen und Sie bieten verschiedene Gemüse-Kartoffel-Kombination wie Karotte-Kartoffel oder Kürbis-Kartoffel an. Im nächsten Schritt kommt dann das Fleisch mit dazu und Sie bauen die Mittagsmahlzeit zu einem vollständigen Menü (Gemüse-Fleisch-Brei) aus. 2. Sind Sie beim Menü angekommen, hat Ihr keines Mädchen bereits verschiedene Lebensmittel kennengelernt und ist kein Beikostneuling mehr. Dann müssen neue Lebensmittel nicht mehr stufenweise eingeführt werden. Das heißt neue Zutaten müssen dann nicht mehr nach und nach eingebaut werden. Sie können dann gerne jeden Tag ein anders Menü zum Mittagessen anbieten. Sorgen Sie hier gerne für eine bunte Abwechslung. 3. Als zweiter Brei kann dann gerne ein Milch-Getreide-Brei am Abend gelöffelt werden. Es gibt eine grobe Faustregel, dass etwa Monat für Monat eine Milcheinheit durch eine weitere Löffelkost ersetzt werden kann. Auf den Tag genau, müssen Sie hier aber nicht vor gehen. Hat sich das Mittagsmenü bei Ihrer kleinen Tochter gut eingespielt und haben Sie den Eindruck Ihre Kleine ist bereit für den nächsten Brei – dann nur zu. Gerne können Sie den Milchbrei selbst aus den HiPP Bio Getreidebreien in der grünen Packung ( https://shop.hipp.de/beikost/produkte/milch-und-getreidebreie/bio-getreide-breie.html) und der Pre Milchnahrung zubereiten. Gerne kann der Abendbrei – je nach Belieben – mit etwas Obst- oder Gemüsebrei abgeschmeckt werden. Auch beim Abendbrei können Sie gerne täglich Abwechslung ins Spiel bringen. 4. Das gleiche gilt für den milchfreien Getreide-Obst-Brei am Nachmittag. Hier eignen sich auch unsere HiPP Bio Getreideflocken ideal. Als Alternative bieten sich auch unsere HiPP Frucht & Getreide-Gläschen (https://shop.hipp.de/beikost/produkte/fruechte/frucht-und-getreide.html ) an. Alles Liebe & Gute und weiterhin viel Freude bei der Beikosteinführung! Herzliche Grüße Eva Freitag

von Eva Freitag am 27.04.2021



Antwort auf: Abwechslung Beikost

eine Frage ist mir noch eingefallen...Meine Tochter ist sehr begeistert und würde auch größere Mengen essen, gestern waren es dann schon 100g, und sie hätte auch noch weiter gegessen, wenn ich mehr erwärmt hätte. Sie wird sicher bald ein ganzes Glas schaffen. Soll ich dann trotzdem 3 Wochen warten, bis ich mit dem Abendbrei starte?

von Lady_Valeria am 27.04.2021, 06:18



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Beikost gelingt nicht

Hallo, mein Baby ist mittlerweile 9 Monate alt und nimmt leider kaum Beikost zu sich. Ich habe mit 6 Monate (Beikostreifezeichen waren alle erfüllt) angefangen und ihm verschiedenes angeboten (Fingerfood, Brei, Gemüse, Obst, von unserem Essen usw)   Brei probiert er und verzieht dann das Gesicht und will nicht mehr. Bei Fingerfood (sehr weich g...


Baby 9 Monate verweigert Beikost

Hallo Frau Schwiontek, wir sind aktuell mit unserem 9 Monate alten Sohn in Thailand. Direkt zu Beginn hat es uns leider mit einem Magen-Darm Infekt erwischt. Er isst bereits seit 2,5 Monaten Beikost, wir haben bis dahin nur morgens, wenige Male am Tag und nachts gestillt. Seitdem er jetzt den Infekt hatte, verweigert er jegliche Beikost und Was...


Baby 10 Monte kein Interesse Beikost

Liebe Frau Schwiontek, meine Tochter (10 Monate) hat leider kaum Interesse an Beikost. Brei isst sie leider nur in geringem Maße (Dinkel- oder Haferbrei). An püriertem Obst ist sie garnicht interssiert. Ebenso am Gemüse. Ich habe fast alle Sorten durch. Lediglich Hirse-/Maisstangen isst sie gerne und hin und wieder probiert sie auch ein Stückch...


Beikost verweigern

Hallo. Meine Tochter ist 6 1/2 Monate alt und ich Versuche sie  seid ca. 5 Wochen an Brei zu gewöhnen. Zu Anfang hat sie Recht gut gegessen. Leider steigert sich ihre Breitmenge nicht wirklich, das höchste waren 50g und mittlerweile sind wir wieder nur bei 20g angekommen. Gemüsesticks will sie auch nicht und bei dem Versuch es mit Getreidebrei zu ...


Kein Interesse an Beikost

Hallo 😊 Mein Sohn ist 10 Monate alt und lässt sich für Beikost bisher nicht begeistern. Wir haben es zunächst mit Fingerfood probiert (gedämpfte Süßkartoffel und Avocado). Allerdings war das Würgen für uns schon sehr beängstigend (auch wenn ich weiß, dass es normal ist). Zusätzlich hat er noch Erbrochen.  Danach haben wir es mit Bananenbrei ...


Abstillen, Milchersatz, Beikost

Hallo, ich möchte gerne unseren kleinen 10Monate alten Schatz abstillen. Er trinkt nur noch Nachts. Es passt einfach nicht mehr für mich. Einschlafstillen ist bereits abgewöhnt. Er schläft in seinem Zimmer im Bett ein. Tagsüber isst er okay, eine Mischung aus Brei und BLW, das klappt ganz gut und ich  denke er wird als satt. Wie gehe i...


Fragen Beikost

Hallo, mein Sohn ist fast 8 Monate alt und ich habe ein paar Fragen zum Thema Beikost. Wir haben bereits alle 3 Breimahlzeiten eingeführt und bisher habe ich immer frisch im Thermomix gekocht oder oft auch Gläschen gegeben (bis auf den Abendbrei). 1. Frage: Jetzt habe ich mir einige Avent Gefäße gekauft aus Plastik, damit ich auch mal größere M...


Beikost/Frühstück

Hallo Frau Frohn, unser Sohn (gerade 5 Monate geworden) bekommt seit 3 Wochen den GKF-Brei, nach Nachfrage hier im Forum bis er besser im Hochstuhl sitzt abends statt mittags, da ich dann nicht wie mittags alleine Baby und Kleinkind füttern muss, sondern mein Mann ein Kind übernehmen kann. Zunächst 10 Tage Pastinake/Süßkartoffel/Kürbis (Karotte...


Beikost

Hallo Frau Frohn, mein Sohn ist 7 Monate alt und wir haben seit einem Monat mit Beikost angefangen. Jedoch schmeckt ihn nur Kürbis und Karotte. Davon bekommt er übrigens direkt rote Flecken im Gesicht. Für was anderes interessiert er sich nicht, egal was wir bis jetzt versucht haben schmeckt ihm nicht. Er verschluckt sich oder würgt sobald e...


Beikost

Guten Tag, Meine Tochter ist 5 Monaten alt. Wir starten gerade mit Beikost. Habe viel Stress ,weil weiss nicht ob ich alles richtig mache. Die Frage ist- wenn ich selbsgemachte Brei mache,wie lange kann Brei in Kühlschrank stehen und wie genau aufwärmen und welche Temperatur zum aufwärmen. Musst Brei kochen beim aufwärmen oder reicht es nur Was...