Frage im Expertenforum Gestärkt durch die Kinderwunschzeit an Dr. phil. Dipl-Psych. Almut Dorn:

Psychische Überlastung?

Frage: Psychische Überlastung?

Silissa

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Schwindelgefühl und Augenprobleme Hallo zusammen, ich bin vor 4 Monaten das erste Mal Mama geworden ich stille unseren Kleinen voll und bin auch sehr glücklich darüber. Nur geht es mir seit ca. 7 Wochen nicht gut.. ich habe seither immer wieder das Gefühl zum Taumeln Bzw. So ein bisschen wie Benommenheitsschwindel und Augenproblemen, schlechter Sehen und Punkte vor den Augen...zudem habe ich manchmal so kleine Angstattacken und bin generell sehr inaktiv geworden aber weil ich mich nicht wohl fühle. Ich war bereits bei allen Ärzten ( Internist, HNO, Augenarzt...) und keiner hat irgendwas gefunden. Können das alles Symptome vom Schlafmangel sein oder Hormonstörungen? Liebe Grüße


Dr. Almut Dorn

Dr. Almut Dorn

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Das ist schwierig zu beantworten; die Symptome passen durchaus zu Ängsten und Panik; haben Sie eine Hausärztin oder Gynäkologin mit der Sie in Ruhe über alle Symptome und Ihr Befinden reden können? Lesen Sie doch mal etwas über den "Teufelskreis der Angst", könnte davon etwas auf Sie zutreffen? Gibt es Entspannungsmethoden, die Sie einsetzen könnten?


majalino

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Hallo Silissa, ich finde es gut, dass du auch in Betracht ziehst, dass deine Symptome von einer Anspannung / psychischen Überlastung kommen könnten. Dazu hast du ja schon einen fachkundigen Tipp bekommen. Ich würde an deiner Stelle auch mal beim Chiropraktiker / Orthopäden vorbeischauen (falls du da auf deiner Ärztetour noch nicht warst). Es könnte auch von blockierten Halswirbeln kommen, die Muskeln drum rum sind dann oft verspannt und dann tritt das immer wieder auf. HWS Blockaden hatte ich selbst zwar noch nicht, dafür aber blockierte Brustwirbel mit Schlafstörungen, Herzrasen und Atemnot. Einrenken und anschließend ein paar Tipps für Übungen/ Haltung haben da sofort geholfen.


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