lionalil
Hallo, Mein Sohn ist inzwischen 5 Monate alt und ich pumpe für ihn alle Milch ab. Seit Ende März habe ich auch wieder meine Periode, die Zyklen sind aber noch etwa unregelmäßig: ES nur 9 Tage vor Periode, Zykluslänge max. 27 Tage. In der ersten Zyklushälfte habe ich genug Milch und es bleibt immer was übrig. In der zweiten Hälfte geht die Milch dann soweit zurück, dass mein Kleiner nicht mehr satt wird. Im vergangenen Zyklus mussten wir dann sogar mal Formulamilch kaufen, weil ich nicht genug hatte. In diesem Zyklus war ich schlauer und hab die übrige Milch von der ersten Hälfte eingefroren, um sie dann in der zweiten Hälfte zu füttern. Soweit so gut. Nur wie gehe ich am besten vor: In der ersten Hälfte müsste ich ja eigentlich das Pumpen reduzieren, um nicht so übermäßig viel Milch zu haben (1200ml täglich: sind eh schon 200ml mehr als mein Sohn trinkt). In der zweiten Hälfte müsste ich dann aber das Pumpen steigern, damit mir die Milch nicht komplett versiegt (etwa 800ml: da sind es dann 200ml weniger, als mein Sohn trinkt). Sind so große Schwankungen bei der Menge normal? Gibt sich das wieder? Ich will schon eigentlich mindestens das erste Jahr über stillen (pumpen), aber momentan ist es etwas kompliziert, weil ich ja immer beim Pumpen schon für den restlichen Monat planen muss. In der ersten Hälfte reicht es, wenn ich alle 4 Stunden pumpe, in der zweiten Hälfte kommt beim gleichen Rhythmus kaum was und ich muss dementsprechend oft pumpen (weil die Menge von einmal pumpen nicht mal für eine Mahlzeit reicht). Haben Sie irgendwelche Ratschläge für mich? LG
Liebe lionalil, ich würde die übrige Milch einfach einfrieren von der ersten Zyklushälfte und diese dann geben, wenn es in der zweiten Hälfte nicht reicht. Sie können aber auch einfach in der zweiten Hälfte vermehrt abpumpen, um dann die Milchmenge wieder zu steigern. Auch ein Baby würde einfach öfter trinken, um genügend Milch zu bekommen. LLLiebe Grüße, Biggi
lionalil
Danke für die Antwort! Verstehe schon, so mache ich das ja auch bisher. Ich dachte nur, es gäbe vielleicht eine bessere Lösung. Wenn ich nämlich in der zweiten Zyklushälfte die Milchbildung anrege, dann ist sie gerade dann richtig angeregt, wenn die erste Zyklushälfte wieder anfängt und dann hab ich ja viel zu viel Milch. Was halten Sie von Milchbildungstee ab Eisprung? Und dann Pfefferminztee ab Periode?
Liebe lionalil, in so ziemlich jeder Kultur gibt es irgendwelche Nahrungsmittel oder Getränke, denen milchbildungsfördernde Eigenschaften zugeschrieben werden, doch letztlich bringt nur ein Weg mehr Milch: Die Stimulation der Brust, sprich häufiges Anlegen und effektives Trinken des Kindes. Wenn die Milchmenge gesteigert werden soll, dann muss das Kind häufiger angelegt werden oder vermehrt abgepumpt werden. Zaubermittel, die die Milch einfach so fließen lassen, gibt es leider nicht. Probieren Sie es einfach aus, ob Milchbildungstee hilft, allerdings sollten Sie nicht mehr als zwei bis drei Tassen täglich trinken, da es sonst zu Bauchproblemen beim Kind kommen kann. LLLiebe Grüße Biggi
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