Wenn das so weiter geht, muss ich abstillen :°°°(((

? Liebe Elke, puuh, das klingt nach einer extrem anstrengenden Situation und der Druck, der auf dir lastet ist so immens, dass ich nur zu gut nachvollziehen kann, wie verzweifelt Du sein musst. Ist dir schon mal der Gedanke gekommen, dass dein Baby spürt, wie verzweifelt DU bist und wie sehr Du unter der ganzen Situation leidest? Du schreibst selbst, dass Du eigentlich gar nicht an deinen Arbeitsplatz zurück willst (zumindest jetzt nicht) und dass dir im Moment nur mehr nach Heulen zu Mute ist. Unsere Kinder haben von Anfang an sehr gute Antennen für unsere Stimmungen und Gefühle und reagieren entsprechend empfindlich. Ist es dann auch noch ein sehr sensibles Baby, wie es wohl deine Norah zu sein scheint, dann kann das in sehr viel Unruhe beim Kind münden und schon sind Eltern und Kind in einem Teufelskreis: Das Baby ist unruhig, die Mutter unglücklich, weil das Kind so unruhig ist. Die Mutter versucht verzweifelt, das Kind zu beruhigen, einen „Rhythmus" zu finden und wieder Boden unter die Füße zu bekommen und wird dabei immer verzweifelter und gehetzter. Ihr läuft die Zeit davon und das Problem immer drängender. Das Kind spürt die Verzweiflung der Mutter und wird noch unruhiger ... So wie ich es verstehe, kannst Du an der Situation, dass Du in vier Wochen wieder anfängst zu arbeiten, kaum etwas ändern. Also hat es keinen Sinn hier Verrenkungen machen zu wollen und damit zu hadern. Dinge die nicht zu ändern sind, müssen wir so annehmen und versuchen, einen Weg zu finden, der uns weiter hilft. Ein weiterer Punkt: Dein Mann ist ein erfahrener Vater, der bereits zwei Babys betreut hat, er wird auch dieses dritte Baby liebevoll betreuen und die beiden werden Wege finde, wie sie miteinander umgehen. Auch Väter können sich ein Tragetuch umbinden und so ein unruhiges Baby im engen Körperkontakt beruhigen und am Familienalltag teilnehmen lassen. Dein Mann wird also auch wenn Du zur Arbeit musst, Möglichkeiten haben, das Kind zu tragen und beide Hände für die Geschwister und andere Dinge frei zu haben. Du willst nicht abstillen. Also tu es auch nicht! Nun suchen wir nach Möglichkeiten, wie Du deine Bedürfnisse und die äußeren Zwänge mit den Bedürfnissen des Baby und der restlichen Familie in Einklang bringen können. Ich kann dir nur dringend ans Herz legen, dich so rasch wie möglich mit einer Stillberaterin in deiner Nähe in Verbindung zu setzen, die mit dir genau bespricht, wie Du das Abpumpen in den Griff bekommen kannst bzw. welche Alternativen Du hast, wenn das Pumpen wirklich nicht so funktionieren sollte, wie Du es brauchst. Wenn Du mir deinen Wohnort mit Postleitzahl angibst, suche ich dir gerne die nächstgelegene LLL-Stillberaterin heraus. Wenn Du weißt, dass das Pumpen bzw. alternativ das Handausstreichen gut funktioniert, dann kannst Du schon mal einen Punkt von deiner „Sorgenliste" streichen und musst dafür keine Energie mehr verschwenden. Überlege, wie Du in den nächsten Tagen sowohl den Haushalt (gemeinsam mit deinem Mann) so managen kannst, dass er ein Minimum an Aufwand erfordert. Jede Minute, die ihr einsparen könnt, ist Zeit, die ihr nutzen könnt, um Ruhe zu finden, euch miteinander als Familie zu beschäftigen und für dich Zeit, die Du zur Erholung nutzen kannst. Hier noch ein paar Tipps, die dir vielleicht weiterhelfen, mehr Zeit für euch zu finden: • nimm ALLE Hilfe an, die Du bekommen kannst. Erkundige dich mal, ob Du nicht eine Haushaltshilfe bekommen kannst (wegen absoluter und chronischer Erschöpfung). Möglicherweise kann euch auch deine Mutter, Schwiegermutter, Schwester oder eine Freundin (selbstverständlich auch das männliche Pendant dazu) etwas unter die Arme greifen. Das können ganz simple Dinge sein z.B. einmal alle Fenster putzen, deinen Bügelkorb leerbügeln, einige vorgekochte Mahlzeiten für deine Tiefkühltruhe, ein Nachmittag Babysitten während Du in die dich hinlegst, spazierengehst oder sonst etwas für dich tust ... • Vielleicht findest einen verantwortungsbewussten Teenager, der gegen geringes Entgelt bereit ist, mit deinen älteren Kindern oder dem Baby zu spielen oder spazieren zu gehen. In dieser Zeit solltest Du dann aber wirklich entweder schlafen (bzw. ruhen) oder dich mit den größeren Kindern beschäftigen oder DIR etwas Gutes tun. • Lasst den Haushalt auf Sparflamme laufen. Nicht alles muss gebügelt werden. Wenn Handtücher nach dem Baden und Duschen wieder aufgehängt werden, statt auf dem Fußboden zu landen, können sie mehrmals benutzt werden, das spart Wäsche. Es ist nicht wesentlich mehr Arbeit die doppelte Menge Spaghettisoße zu kochen, aber Ihr hast dann eine fast fertige Mahlzeit für die Tiefkühltruhe. Es schadet nicht der Gesundheit der Familie, wenn Du die Fenster erst wieder im nächsten Jahr putzt. Ihr werdet sicher einiges finden, was im Haushalt nicht so perfekt gemacht werden muss. • Achte darauf, dass Du genügend isst und trinkst. Das müssen keine tollen Menues sein, einigermaßen ausgewogen reicht und es darf auch Tiefkühlgemüse statt frischem Gemüse sein (dann sparst Du dir auch das Schälen und Putzen). Eine hungrige Mutter ist nicht so belastbar. • Schau, ob es nicht eine Möglichkeit gibt, dass Ihr euch z.B. die Kindergartenfahrten mit einer anderen Mutter/Vater teilen könnt. • Schau nach vorne. Die anstrengende Zeit wird vorübergehen. Auch deine Kinder werden älter und reifer werden und nicht mehr soooo viel Aufmerksamkeit brauchen. Setz dich in einer der wenigen ruhigen Minuten, die Du hast hin und mache einen Plan, wie Du mit einem Minum an Aufwand ein Maximum an Ergebnis erzielen kannst und wie Du dich am besten organisierst, damit DU nicht auf der Strecke bleibst. Wenn Du dann erst einmal wieder tief durchatmen kannst und nicht mehr restlos schwarz siehst, dann - da bin ich mir ziemlich sicher - wird auch dein Baby es schaffen ruhiger zu sein. Und nimm unbedingt Doris Angebot an! Sie ist eine sehr erfahrene Frau, wenn es darum geht Berufstätigkeit, Muttersein, Stillen und jede Menge Stress unter einen Hut zu bringen. LLLiebe Grüße Biggi

Hallo, habe dir schon im Stillforum geantwortet. Mail mich an! Kopf hoch, mit Unterstützung deines Mannes und einer STillberaterin klappt es bestimmt. Liebe Grüße, Doris