Mitglied inaktiv
...was mache ich denn bloß falsch? ich lege meinen kleinen schon 2 stündlich an, aber sie werden immer größer und die handpumpe, die ich habe pumt auch nur tröpfchenweise...was kann ich denn nun mmachen???
Liebe katisunshine, ich weiß nicht, wie alt dein Baby ist und ob sich das Stillen schon eingespielt hat bei euch. Wichtig ist, dass Du dein Kind wirklich regelmäßig anlegst und die Milch abpumpst oder ausstreichst, wenn sie zu voll wird. Wenn Du mit der Pumpe nicht zurecht kommst, streiche mit der Hand aus. Hier eine Beschreibung der "Marmet" Technik zum Ausstreichen von Milch: 1. Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger etwa 2,5 bis 3,8 cm hinter die Brustwarze legen. o Dieses Maß, das nicht notwendigerweise den äußeren Rand des Brustwarzenhofs markiert, kann als Richtlinie genommen werden. Die Größe des Brustwarzenhofs ist von Frau zu Frau unterschiedlich. o Der Daumen liegt oberhalb der Brustwarze und die Finger unterhalb der Brustwarze, so dass die Hand ein "C" bildet. o Darauf achten, dass die Finger über den Milchkammern liegen. o Die Brust nicht mit der ganzen Hand umfassen. 2. Waagerecht in Richtung Brustkorb drücken. o Die Finger nicht spreizen. o Mütter mit großen Brüsten sollten die Brust zuerst anheben, bevor sie in Richtung Brustkorb drücken. 3. Den Daumen und die Finger nach vorne rollen, als ob gleichzeitig Daumen und Fingerabdrücke gemacht werden wollen. o Die rollende Bewegung von Daumen und Fingern drückt die Milchkammern zusammen und entleert sie, ohne das empfindliche Brustgewebe zu verletzen. o Auf die Position der Fingernägel achten. 4. Die Bewegungen rhythmisch wiederholen, um die Milchkammern zu entleeren. Anlegen, Drücken, Rollen; Anlegen, Drücken, Rollen. 5. Den Daumen und die Finger um die Milchkammern herumwandern lassen, um auch die anderen Kammern zu entleeren. Die Mutter sollte an jeder Brust beide Hände benutzen, um mehr Milch in den Milchgängen zu erreichen. Abwechselndes Ausstreichen der Milch und Brustmassage, Streicheln und Schütteln stimuliert den Milchspendereflex der Mutter. Brustmassage, Streicheln und Schütteln Stimulieren des Milchspendereflexes Du solltest: Die Milch bildenden Zellen und Milchgänge massieren. o Es wird oben an der Brust begonnen. Fest gegen den Brustkorb drücken. Die Finger kreisförmig auf einer Stelle bewegen. o Nach einigen Sekunden wechseln die Finger zur nächsten Stelle der Brust. o Diese Massage erfolgt spiralförmig um die Brust in Richtung Brustwarzenhof. o Die Bewegung ist ähnlich wie bei einer Brustuntersuchung. Die Brust vom Brustansatz zur Brustwarze hin streicheln, mit leichten, dem Kitzeln ähnlichen Bewegungen. o Die streichelnde Bewegung wird vom Brustkorb zur Brustwarze um die ganze Brust weitergeführt. o Das trägt zur Entspannung und zur Anregung des Milchspendereflexes bei. Die Brust schütteln, während sie sich nach vorne beugt, so dass die Schwerkraft hilft, den Milchfluss anzuregen. Jede Technik zum Handausstreichen sollte zuallererst sanft sein, um das empfindliche Brustgewebe nicht zu verletzen. Aus diesem Grund sollten bestimmte Bewegungen vermieden werden: o das Quetschen der Brust, da es zu blauen Flecken führen kann. o an der Brustwarze und an der Brust zu ziehen, da dadurch Verletzungen des Gewebes entstehen können. o mit den Händen an der Brust abzugleiten, da dies Hautabschürfungen verursachen kann. Ich hoffe, diese Beschreibung und Erklärung hilft dir weiter, aber wie schon erwähnt, besser wäre es, wenn Du es dir zeigen lässt. Denke aber auch daran, nicht zu viel Milch auszustreichen, denn sonst wird die Milchproduktion noch mehr angekurbelt. Du kannst dich auch an eine Hebamme wenden, es gibt homöopathische Mittel, die dir helfen können. Wenn dein Baby allerdings noch sehr jung ist, lass deinem Körper noch etwas Zeit, sich auf das Stillen einzuspielen. LLLiebe Grüße Biggi
Mitglied inaktiv
hallo! ich würde etwa 5-10 min feucht-warme tücher auflegen oder warmes wasser in der dusche über die brüste laufen lassen und dann kreisförmig von außen nach innen massieren und milch ausstreichen. wenn es mit der handpumpe nicht so gut klappt dann besorg die eine elektrische.damit kannst éin bißchen wegpumpen bis es erträglich ist. evt. ein bis zwei tassen salbeitee oder pfefferminztee trinken. das baby nach bedarf anlegen.nur eine brust anbieten.die andere mit aussteichen entlasten. nach dem stillen kälteanwendung (cool-pack,kalter topfen auflegen) lg sara
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