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Durchfall - milchproduktion

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Durchfall - milchproduktion

Jadero

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Hallo, Leider hab ich ziemlich wässrigen Durchfall. Essen bleibt nicht drin. Ich stille meine 11 Wochen alte Tochter voll. Ich weiß ich kann weiter stillen und gebe ihr ggf auch Antikörper mit der Milch. Allerdings mache ich mir Sorgen um die Milchproduktion, da keine Mahlzeiten drin bleiben. Was kann ich tun, damit die Milchproduktion sich nicht verringert?


Biggi Welter

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Liebe Jadero, keine Sorge, deine Milch wird auch während eines Magen Darm Infektes nicht „wässriger“. Das eigene Essverhalten hat keinen direkten Einfluss auf die Zusammensetzung der Milch. Dies ist ein weiser Schachzug der Natur, um das Überleben der Nachkommen zu sichern. Obwohl sich Frauen in verschiedenen Ländern und unterschiedlichen Kulturen sehr unterschiedlich ernähren, gibt es so gut wie keine Unterschiede in der Zusammensetzung der Muttermilch. Es ist sehr schwierig bis unmöglich, die Milchzusammensetzung deutlich über die Ernährung zu beeinflussen. Ernährt sich eine Mutter nicht gut, so geht dies zunächst nicht zu Lasten der Qualität der Muttermilch, sondern zu Lasten der Mutter. Erst wenn die Reserven der Mutter erschöpft sind (zum Beispiel bei schwer unterernährten Frauen in Hungergebieten), kommt es zu Veränderungen der Muttermilch, die jedoch weniger die Qualität als die Quantität betreffen. Bis es so weit kommt, ist die Mutter aber schon sehr nahe an der Schwelle zum endgültigen Abschied. Achte darauf, dass du genügend trinkst und so viel Ruhe wie möglich bekommst, damit du bald wieder gesund bist. Selbst wenn die Milch durch den Infekt etwas zurück gegangen sein sollte, wird sich diese durch vermehrtes Anlegen schnell wieder steigern, mach dir keine Sorgen. Sprich einmal mit dem Arzt oder Apotheker, es gibt auch stillverträgliche Mittel, die du nehmen kannst! Liebe Grüße und gute Besserung! Biggi


Tonjaräubertochter

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Du hast auch Durchfall? Dann muss wohl was umher gehen. So eine ähnliche Frage hab ich eben grad auch gestellt. Gute Besserung!


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