Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Brust läuft aus

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Brust läuft aus

Nana1500

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Hallo liebes Stillberatungsteam, ich habe folgendes Anliegen: Ich stille meine Kleine (11 Wochen) voll. Sie trinkt pro Mahlzeit immer nur eine Brust. Währendessen läuft die andere Brust regelrecht aus. Ich muss bei fast jeder Mahlzeit die Stilleinlage wechseln?... Das ist ein bisschen nervig. Draufdrücken funktioniert dann teilweise..aber gerade in der früh wenn ich sie anlege läuft meist alles durch den Pyjama durch...Pendelt sich das noch ein oder ist das in Zukunft immer so das die 2. Brust mitläuft? Vielen Dank!


Biggi Welter

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Liebe Nana1500, auslaufende Milch ist ein Problem, das recht weit verbreitet ist und das sich in der Regel mit zunehmendem Alter des Kindes von alleine löst, da sich das Auslaufen mit der Zeit in den meisten Fällen immer weiter verringert. Allerdings gibt es keine Garantie, dass das auch bei Ihnen so sein wird. Um nicht immer in einer Überschwemmung zu enden, empfehlen sich hoch aufsaugende Stilleinlagen und nachts im Bett eventuell Stoffwindeln im BH und ein dickes Badetuch als Unterlage und Schutz für die Bettwäsche. Manchmal wird zu sogenannten Milchauffangschalen geraten, aber diese tragen sehr auf, können zu Stauungsproblemen führen (vor allem, wenn sich die Frau im Schlaf darauf legt) und beim Bücken oder einer schnellen Bewegung kann die darin gesammelte Milch herausschwappen. Die Milch, die sich in diesen Schalen sammelt, darf übrigens nicht verfüttert werden. Sie können diesen Milchfluss jedoch gerade beim Stillen in der Öffentlichkeit mit recht einfachen Mitteln stoppen. Sie können versuchen sanft auf die Brustwarze zu drücken. Sie können auch die Arme vor der Brust verschränken und Ihre Handballen gezielt auf die Brustwarze drücken, um den Milchfluss zu stoppen. Auf diese Weise lässt sich der Milchfluss meist schnell eindämmen. Einfarbige Kleidung ist unvorteilhafter als etwas mit Muster, das Flecken, beim Auslaufen der Milch kaschiert. (Das ändert zwar nichts an dem Auslaufen, hilft einem aber über die eventuell peinliche Situation mit großen, deutlich sichtbaren Milchflecken auf der Bluse in der Öffentlichkeit stehen zu müssen). Eine Jacke und ein Schal sind auch praktisch, um eventuelle Flecke zu kaschieren. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie lange es noch dauern wird, dass ihre Milch so sehr ausfließt, aber die Zeit arbeitet für Sie, dass es weniger werden und schließlich aufhören wird. LLLiebe Grüße Biggi Welter


lesand12

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Wird besser. Bei manchen pendelts sich schneller ein, bei anderen langsamer. Mir sagte man immer dass es so mit 8 bis 13 Wochen eingependelt sein sollte. Hatte aber auch 5 Monate richtig viel damit zu tun. Kannst stolz darauf sein, dass du soviel hast. Da kommt deine Kleine definitiv nicht zu kurz ;-) Was ich dafür super cool fand waren Milchauffangschalen. Ich hatte welche von der Firma Medela. Keine Ahnung ob andere Firmen das auch anbieten. Die legst du in den BH auf der Seite auf der du gerade nicht stillst und darin wird dann die Milch aufgefangen. Die Milch hab ich dann einfach immer weggeschmissen oder für Hintern sauber machen genutzt. Wenn du Milch ins Badewasser geben willst, kannst die sonst auch einfrieren. Mit diesen Schalen muss man nicht im Stundentakt die Stilleinlagen wechseln. Manchmal sind die Schalen auch übergelaufen. Das war aber nicht so häufig und man kann auch zum halbwegs Schutz Stilleinlagen zusätzlich vorpacken. Ganz wichtig! Nicht bücken mit den Schalen. Ansonsten hast du eine kleine Milchbescherung! Also Milchauffangschalen waren eine der besten Anschaffungen für die erste Stillzeit für mich!


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