Mitglied inaktiv
Hallo, liebe Biggi und Mamis!! Ich stille meinen Sohn seit über einem Jahr, jetzt nur noch morgens und abends,und ich hoffe, dass das noch eine Weile so geht! Nun wollteich, da ich ebenfalls noch kein einziges Kilo abgenommen abgenommen habe, mich einer Akupunktur unterziehen, und gleichzeitig eine Reduktionsdiät (900-1000 kcal) machen. Ich nehme zur Zeit , verordnet vom Heilpraktiker das Darmreinigungsmittel "FX Passage", ist das schädlich, er meint nein. Und wie ist es mit der Akupunktur und Diät??? Verändert sich vielleicht dadurch die Milch??? Vielen Dank für Deine Hilfe, die Seite ist nun eine elementare Seite für mich geworden... Ebru
Liebe Ebru, ich kann dir nicht sagen, ob Du das Mittel nehmen kannst, weil ich die Inhaltsstoffe nicht kenne. Eine stillende Frau sollte ihre tägliche Kalorienzufuhr nicht unter 1800 kcal fallen lassen und nicht mehr als 500 g pro Woche (2kg im Monat) abnehmen. Die langsame Gewichtsabnahme ist ja ohnehin für den Organismus besser und es tritt nicht so leicht der JoJo Effekt ein, auf den Du bei Crashdiäten ja schon so gut wie sicher gefasst sein kannst. Die Akupunktur kann dir beim Abnehmen helfen, allerdings solltest Du wirklich lieber langsam abnehmen. LLLiebe Grüße Biggi
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liebe Birgit!! Mein Sohn ist gerade ein Jahr alt, und ich stille ihn nur noch morgens und abends, was auch-hoffentlich-noch ein Weilchen anhält. Nun wollte ich meine Pfunde langsan in Angriff nehmen, bin zum heilpraktiker, der mir dann 3 Wochen Heilfasten+Akupunktur empfohlen hat, zur raschen Gewichtsabnahme. Ich habe aber ein Problem mit dem ...
Liebe Biggi!!! Ich stille meinen einjährigen Sohn jetzt nor noch morgens und abends, und ich hoffe, dass bleibt noch eine Weile so... Mein Problem ist jetzt aber, dass ich gerne abnehmen würde, mein Heilpraktiker meinte, mit Ohrakupunktur+Heilfasten wäre ich da schnell am Ziel. Aber leider muß man bei dieser Kur etwa einen halben Liter Salbeitee ...
Guten Tag, Mein Sohn ist nun 15 monate alt und wird hauptsächlich zum einschlafen noch gestillt. Ab und zu möchte er auch zwischendurch mal an die Brust (meist zum beruhigen) aber ansonsten isst er schon fleißig am familientisch mit. Leider nehme ich in letzter Zeit immer mehr zu und habe auch kein wirkliches sättigungsgefühl. Kann ich eine Diät ...
Liebe Biggi, meine Tochter ist 15 Monate und ich habe noch einen Sohn der 3 Jahre ist. Seit mein Sohn auf der Welt ist habe ich durchgestillt. Aktuell stille ich noch meine Tochter und das wird sicherlich noch etwas gehen. Jedoch habe ich einfach noch 10 Kilo die ich loswerden möchte und trainieren für einen 10 Kilometer Lauf im Juni. Ich h ...
Hallo, Seit ich aus dem Wochenbett draußen bin habe ich wieder angefangen abzunehmen. Bis jetzt mit Ernährungsumstellung, kalorien zählen und Sport. Hab seit 17.07 jetzt 9 kg geschafft. Jetzt habe ich 2 Fragen 1. Hilft Heilerde in Kapseln gegen die Schadstoffe die ich durchs abnehmen freisetze um nicht in die MuMi zu gelangen? Oder was kann ...
Liebe Frau Welter Da ich leider zugenommen habe und mich sehr unwohl fühle würde ich sehr gerne etwa 10 kilo abnehmen. Meine 2-Jährige stille ich tagsüber 1-2 mal täglich, 1x abend und nachts nach Bedarf. Vor einigen Jahren habe ich gut mit Intervallfasten abgenommen ( Frühstück wegelassen/ 16 Stunden intervalle) Dürfte ich so was wieder machen ...
Guten Tag, mein Baby ist 8 Monate alt, sie bekommt Beikost aber ich stille sie weiterhin nach Bedarf. Seit 1 1/2 Monaten achte ich nun auch wieder vermehrt auf meine Ernährung und habe dadurch bereits 6 Kilo abgenommen. Ich achte darauf nicht weniger als 1800 kcal täglich zu mir zu nehmen und trinke viel. Ich habe nun irgendwo gelesen, dass man ...
Einen schönen guten Abend! ich hatte bereits vor einigen Wochen die Frage gestellt, ob Abnehmen trotz Stillen möglich ist, wenn ich eine tägliche Kalorienzufuhr von 1800 Kalorien nicht unterschreite. Ich mache zusätzlich 1-2 mal die Woche Sport. Nun ist es so, dass ich in der ersten Zeit deutlich mehr als 0,5 Kilo pro Woche verloren habe (mittle ...
Guten Tag, Ich habe in der Zeit nach der Geburt ziemlich zugenommen (ca. 10 kg), da ich leider überhaupt nicht mehr auf meine Ernährung aufgrund von Stress geachtet habe. Nun möchte ich abnehmen. Wie stelle ich das am besten an ohne meinem Sohn die notwendigen Nährstoffe zu verwehren/ ohne dass er Schadstoffe bekommt? Ich stille ihn noch viel, ...
Hallo Biggi. Ich habe in der Schwangerschaft einiges zugenommen und hatte danach noch 10 kg über. Ich hatte immer Heißhunger und habe dann auch noch angefangen, weiter zuzunehmen. Vor einem Monat habe ich mich bei Weightwatchers angemeldet und es funktioniert wirklich gut. Allerdings soll man ja in der Stillzeit nicht zu schnell abnehmen, we ...