Mitglied inaktiv
Hallo Herr Bluni, schadet Bauchtraining dem Baby, wenn ja , warum? Ich habe Wirbelgleiten und bin jetzt im 3. Monat und ohne mein intensives Bauchtraining hab ich Schmerzen im Rücken. Vielen Dank, Nori
liebe Nori, bei unauffällig verlaufender Schwangerschaft ohne Frühgeburtsrisiko gilt für Bauche-Beine-Po, dass die Bauchübungen sukzessive reduziert werden sollten, um sie spätestens - je nach Wohlbefinden - nach dem 7. Monat ganz wegzulassen. VB
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