woods_twins
Ich habe Zwillinge die am 4. August jährig werden. Die beiden haben seit ungefähr 5 monaten in der Nacht durchgeschlafen und brauchten in der Nacht keinen Schoppen mehr. Nun zu meinem Problem. Ich bin nun von Kanada -wo wir wohnen- für 7 wochen in die Schweiz geflogen. Seit wir hier sind schlafen die beiden nicht durch und wollen ein fläschchen in der nacht. Zum teil mehrmals weil sie nur ein wenig, d.h. zB 100ml pro mal trinken. In canada haben die beiden vor dem Schlafen gehen um die 300 getrunken und jetzt nur noch je 100 und das 2-3 in der nacht bis sie 300 erreicht haben. Sie wollen mir bevor dem einschlafen einfacht nicht mehr trinken. Mein tagesablauf sieht ungefähr so aus: 7:00 - 7:30 aufstehen 8:00 morgen essen 9:00 -9:30 schlafen für 1-1.5 Std (+ca. 100ml schoppen) 12:00 mittag essen 1:30 -2:00 schlafen für 1-1.5 Std (+ca. 100ml schoppen) 3:30 -4:00 essen (yogurth) 6:00 nacht essen 7:30 schlafen gehen (300ml schoppen verteilt durch die nacht :( Nun meine Frage: wie kann ich das stoppen, damit die mir nicht immer in der nacht kommen und vorallem wieder einen vollen schoppen vor dem schlafengehen einnehmen? Ich fliege nun wieder nach Kanada zurück und möchte sie wieder so haben wie ich sie gehabt habe bevor ich in die Schweiz kam. Und wie gehe ich am besten vor sie so schnell wie möglich an die kanadische zeit anzupassen? Vielen herzlichen dank. Sylvia
Doris Plath
Liebe Sylvia, da würde ich Ihnen gerne helfen und kann Sie auch verstehen, dass Sie alles wieder gerne so haben möchte wie es vorher war. Aber es ist nun mal so, dass der Schlaf-Wach-Hunger-Rhythmus durch die Zeitverschiebung - Kanada – Schweiz – bei Ihren Kleinen durcheinandergeraten ist. Vielleicht klappt es von allein recht gut, wenn Ihre Zwillinge wieder die gewohnte Umgebung haben. Ich kann Ihnen hier leider keinen ultimativen Tipp geben. Versuchen Sie geregelt den Tagesablauf zu gestalten. Wichtig ist dabei, dass Sie selbst Tag und Nacht deutlich unterscheiden und z.B. nachts nur leise mit den Kleinen sprechen und kein/kaum Licht anmachen etc. Ich wünsche Ihnen eine guten Rückflug und allen ein baldiges Wiedereingewöhnen in die Heimat! Doris Plath
woods_twins
Vielen Dank Frau Plath Vielen Dank für Ihre schnelle Antwort. Kann ich die Kinder in der Nacht schreien lassen? Oder ist das eine schlechte Idee, wenn sie noch Hunger haben? Gruss Sylvia
Doris Plath
Liebe Sylvia, wenn Ihre Kinder vor Hunger schreien, sollten Sie sie auch füttern. Letzten Endes müssen Sie als Mama selbst entscheiden, wie Sie vorgehen möchten. Liebe, Geborgenheit, Geduld und auch Konsequenz geben den Kleinen Sicherheit und sind immer gute Helfer. Alles Gute! Doris Plath
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