Leonie15
Hallo, ich habe ein kleines Problem, über das ich ständig nachdenken muss. Meine Tochter ist fast 8 Monate alt. Sie isst schon komplett alle Mahlzeiten, bekommt weder Brust noch Flasche. Sie liebt das Essen und ist auch eine sehr gute Esserin. Anfangs fand ich es toll aber mittlerweile weiß ich nicht, ob ich alles richtig mache, oder ihr eventuell mit meinem Verhalten sogar schade. Unser Tag sieht in etwas folgendermaßen aus: 8 Uhr aufstehen, wickeln, anziehen 8:30 Uhr Frühstück - 200g Hipp Guten Morgen Bircher Müsli plus ca. 100g Obstmus 9-9:30 Uhr spielen oder einkaufen 9:30 Uhr Snack: 3 Reiswaffeln, 3 Hirsekringel, 1 Zwieback 10-11 Uhr spielen 11 Uhr Mittagsessen - 190g Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (DI,DO,SO) - Gemüse mit oder ohne Nudeln (MO,MI,SA) oder Gemüse-Kartoffel-Fisch (FR); Nachtisch - 190g Obstmus 11:30-14 Uhr Mittagschlaf 14 Uhr 220- 250g Obst-Getreide-Brei und weil sie immernoch Hunger hat eine Banane 14:30-15 Uhr spielen 15 Uhr 3 Reiswaffeln, 3 Dinkelstangen 15:15-16 Uhr spielen 16 Uhr 3 3 Hirsekringel 16-17 Uhr spielen 17:30 Uhr Abendessen - 200g Hafer- oder Dinkel- oder Grieß- oder Reisbrei, 1 Zwieback, 1 Reiswaffel 18 Uhr Schlafengehen Mit den Hauptmahlzeiten bin ich zufriden. Aber die Zwischenmahlzeiten bzw. das, was sie noch nach den Hauptmahlzeiten braucht finde ich ziemlich viel. Meine Sorge ist, dass sie zu viel Reiswaffeln etc. isst. Sie würde glaub ich die ganze Packung leer futtern, wenn ich es ihr geben würde. Meine Frage an Sie nun: Wie viel Kleinkram mittendrin kann ich meiner Tochter zu essen geben und was außer Reiswaffeln, Hirsekringel, Banane und Zwieback wäre noch für sie geeignet? Vielen Dank schon mal für eine Antwort!
Doris Plath
Liebe „Leonie15“, gerne werfe ich einen Blick auf den Speiseplan Ihrer Tochter. Es ist an und für sich toll, wenn ein Baby Interesse am festen Essen zeigt und sich das Löffeln so unkompliziert gestaltet. Dennoch finde auch ich die festen Mahlzeiten zu viel in diesem Alter. Bedenken Sie Ihr Mädchen ist noch ein kleiner Säugling, da spielt die Milch immer noch eine wichtige Rolle. Üblicherweise gibt es das ganze erste Jahr über morgens eine Milch (stillen oder ein Fläschchen 200-250 ml). Das ist der beste Start. Damit bekommt Ihre Kleine nach einer langen Nacht Energie und Flüssigkeit gleichermaßen. Ich möchte Ihnen ans Herz legen, wieder die Milch einzuführen. Momentan ist der Speiseplan sehr getreidehaltig und auch üppig. Es ist auch nicht ganz klar, warum Ihre Tochter nachmittags nach 1 Stunde und noch einer Stunde wieder Hunger hat. Sie hat eine ordentliche Portion Obst-Getreide-Brei gegessen und noch obendrein eine Banane bekommen. Bananen sind ein wertvolles und beliebtes Obst. Keine Frage. Sie sind weich und süß. Das kommt gut an. Abgesehen davon, dass sie verstopfen können, sind sie auch sehr energiehaltig, Leistungssportler nutzen Bananen wie Energieriegel! Eine halbe Banane am Tag reicht deshalb aus. Oder halt nur jeden zweiten Tag eine ganze Banane geben, das kommt auch auf die Größe der Banane an. Versuchen Sie konsequent die vielen kleinen Mahlzeiten am Nachmittag zu einer Obst-Getreide-Mahlzeit zusammenzufassen. Vieles ist hier auch einfach nur die Gewöhnung. Und mir kommt noch eines in den Sinn. Sie schreiben nie was von Getränke wie Wasser oder ungesüßtes Tees. Gerade wenn die Mahlzeiten so kompakt und getreidehaltig ausfallen und gar keine Trinkmilch mehr dabei ist, sollte auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Es könnte gut sein, dass Ihre Kleine nachtmittags eigentlich nur Durst hat, aber aus Gewohnheit halt isst. Ich kann Sie nur dazu antippsen, diesen vielen „Kleinkram“ einzuschränken. Alles zusammengerechnet ist das zu viel an Knabbereien. Es kann mal ein paar Reiswaffeln zwischendurch geben, und am nächsten Tag mal Zwieback und dann wieder Hirse-Kringel. Nur die jetzige Menge ist zu viel. Dafür dürfte es am Mittag gerne mehr sein. 200-250 g Menü plus Obst Nachtisch machen in diesem Alter gut satt und liefern wichtige Nährstoffe. Als Beispiel könnte ein Plan so aussehen: Morgens: stillen oder eine Flasche Säuglingsmilch (200-250 ml) Vormittags: Obstmus, je nach Kauvermögen Obstschnitze; plus 1-2 Zwieback, oder 2-3 Reiswaffeln Mittags: Gemüse-Fleisch-Brei, einmal Fischmenü, einmal vegetarisch; 200-250 g plus Obstnachtisch Nachmittags: Obst-Getreide-Brei oder Obstschnitze plus ein paar Knabbereien Abends: Milchbrei (200-250 g) Zwischendurch Getränke wie Wasser, ungesüßte Tees Schauen Sie, dass Sie in diese Richtung kommen. Das kann am Anfang auch mit etwas Protest bei Ihrer Tochter verbunden sein, denn bis jetzt ist sie ja das dauernde essen gewöhnt. Achten Sie vor allem auch auf die Getränke. Es wäre schön, wenn ich damit einen kleinen Stupser in eine andere Essensrichtung geben konnte. Es grüßt Sie herzlichst Doris Plath
Leonie15
Vielen Dank für die ausführliche Antwort. Meine Tochter trinkt in der Tat zu wenig. Sie schafft meistens ca. 100ml Tee obwohl ich ihr ständig etwas anbiete. Wenn wir unterwegs sind trinkt sie im Auto ungefähr 200ml aber wir sind ja erstens nicht ständig unterwegs und zweitens glaube ich sie trinkt dann, weil sie nichts besseres zu tun hat. Also da muss ich wirklich noch dran arbeiten. Meine Hebamme hat mit empfohlen, etwas Wasser ins Essen zu mischen, damit sie dadurch die Flüssigkeit aufnimmt. Das mit den Zwischenmahlzeiten klappt mittlerweile übrigens prima. Sie bekommt mehr zu Mittag und somit braucht sie am Nachmittag nur noch einmal so ca. eine Stunde vor dem Abendessen ein bis zwei Reiswaffeln.
Ähnliche Fragen
Hallo. Ich wollte mich einmal in Hinsicht auf Listerienerkrankung in Verbindung mit Speiseeis von der Eisdiele erkundigen. Mein 6 Monate altes Baby durfte heute auch einmal vom Eis probieren und jetzt mache ich mir Vorwürfe,da bei einer Infektion ja auch ein gewisses Risiko besteht. Muss ich mir wirklich Gedanken machen und würde ich die Anzeic ...
Hallo, mich bin total verunsichert. Mein Kind (11 Monate) war stark erkältet und hat eine Woche jegliche Nahrung außer Stillen verweigert. Seit ein paar Tagen geht ein bisschen Brei und vom Familientisch wie sonst möchte sie auch mitessen, aber alles was etwas stückig ist, führt zu sehr starkem Würgen bis hin zum Erbrechen. Sonst hat das (bis ...
Hallo, bei meinem Kleinen (10 Monate) verlief die Beikosteinführung von Anfang an recht schleppend. Seit 2 Wochen verweigert er jeglichen Brei komplett. Festes Essen isst er immer besser und auch gerne, jedoch ziemlich einseitig. Was er gerne mag ist morgens und nachmittags Obst (Kiwi, Orange, Banane, Heidelbeeren) und selbst gebackene Haferflocke ...
Hallo, mein Kleiner wurde bis voll 6 Monate gestillt und dann hab ich langsam mit der Beikost ergänzend begonnen. erst ganz klassisch mit Gemüse- und Obstbreien. Die mochte er nicht besonders (bzw. verweigerte je nach Sorte komplett auch nach 10x probieren). Dann hab ich begonnen ihm Obst- und Gemüsesticks und weitere Fingerfood-Lebensmittel ...
Guten Tag Frau Frohn, unser Sohn (8 Monate alt) isst nun seit 9 Wochen Beikost. Wir haben zu Anfang immer nur Brei gegeben, aber machen nun einen Mix aus Fingerfood (Gemüse) und Brei. Jedoch haben wir ein großes Problem, da der Kleine beim Essen sehr oft anfängt zu heulen. Wir haben schon verschiedene Gemüsesorten ausprobiert und es ist a ...
Hallo ich frage mich ob ich an unserem tagesablauf etwas ändern könnte .. aber ich weiß nicht genau wie Bisher sieht unser Tag so aus 7:00-aufstehen 7:30- ca.180-200ml anti reflux nahrung 10:00-ca- 120-170 gramm getreide obst brei Danach schlafen im besten Fall ca bis 12:30 13:00- gläschen ca 150-190 g 15:30- ca 150-180 m ...
Hallo Frau Frohn, Mein Sohn wird am 01.06. 6 Monate alt, aktuell wiegt er 6.710 gramm und ist 68 cm groß. Ich wiege ihn jede Woche 1x und er hat noch nie abgenommen. Dennoch bin ich verunsichert was das Essen angeht. Ich habe das Gefühl, dass einem keiner richtig helfen kann bzw. gibt es gefühlt 8000 Meinungen dazu. Bei uns gibt es aktuell 5 M ...
Hallo, mein einjähriger Sohn hat mir selbst deutlich gezeigt, dass die Breiphase zuende ist. Er möchte den Löffel selbst nehmen und das Essen erkunden. Soweit so gut. Meine Sorge ist nur, dass er jetzt zu wenig Nährstoffe bekommt, denn es landet fast nichts in seinem Mund, sondern alles auf den Boden. Er scheint es richtig zu genießen mit d ...
Unser Sohn ist 16 Monate geht in Kürze in die Kita und lässt uns mit seinem Essverhalten verzweifeln: Er isst kaum Obst und Gemüse in Form von fester Nahrung. Das einzige Obst, was keine Probleme macht ist Banane. Wir bieten immer mal verschiedenes Obst an, aber in der Regel möchte er nicht mal probieren. Manchmal hat es geklappt, dass er Traub ...
Guten Tag Und zwar mein Baby fast 1 Jahr stopft sich das Essen immer im Mund bis sich es verschluckt und hustet bzw würgt was kann ich tun um es zu unterdrücken und das er nur kleine Mengen nimmt
