2Lumos
Hallo liebes Expertenteam, ich mache fĂŒr meine Tochter (8 Monate) den Abend-Milchbrei mit Hafergetreidebrei, der nach dem 4. Monat zugelassen ist. Hafer mag sie am Liebsten. Dinkel, WeizengrieĂ und Reisflocken kamen nicht so gut an ;-) Jetzt habe ich den Eindruck, dass sie schlechter einschlĂ€ft und auch ein wenig unruhiger schlĂ€ft. Kann das vom Hafer kommen? Und noch eine zweite Frage: darf ich ihr abends schon eine gröĂere Portion machen - also statt der 20 Gramm Getreide etwa 25 Gramm und dann auch entsprechend etwas mehr Milch? Vielen lieben Dank! Viele GrĂŒĂe, Isabella
Doris Plath
Liebe Isabella, ich denke nicht, dass es am Hafer an sich legt, warum Ihre Kleine schlechter einschlĂ€ft und unruhiger schlĂ€ft. Hafer ist ein traditionelles Getreide, das erfahrungsgemÀà gerade in der BabyernĂ€hrung gut vertragen wird. Bei manchen Kindern, die sich erst an den Abendbrei gewöhnen, kann es sein, dass das BĂ€uchlein danach gut zu tun hat und arbeitet. Dann besser den Brei nicht direkt vor dem Schlafen gehen geben, sondern ein bisschen frĂŒher. Da der Brei nun eine feste Mahlzeit ist und auch Ballaststoffe mitbringt, gerade der Hafer, sollten Sie auf eine ausreichende FlĂŒssigkeitszufuhr achten. Bieten Sie Ihrer Tochter zum Brei und auch danach und vor dem ZĂ€hne putzen und zu Bett gehen, etwas Wasser oder Babytee gegen den Durst an. Es kann schlicht der Durst sein, warum Ihr Schatz nachts unruhiger schlĂ€ft. Wobei das Schlafverhalten nicht immer mit der ErnĂ€hrung zusammenhĂ€ngt. In diesem Alter kommen so viele neue EindrĂŒcke auf die Kleinen zu, die alle verarbeitet werden mĂŒssen und gerne gerade am Abend nach einem langen Tag oder in den TrĂ€umen fĂŒr Unruhe sorgen. Haben Sie fĂŒr sich jedoch den Eindruck, dass es am Hafer liegt, dann gehen Sie auf die anderen Getreidebreie ĂŒber. Auch wenn die zunĂ€chst bei Ihrem MĂ€dchen nicht so gut ankommen, wird sie sich daran gewöhnen, wenn die Breie immer wieder geduldig angeboten werden. Gerne mit Obst abschmecken. Das gefĂ€llt gut an. Sie können die Getreide auch kombinieren: Hafer mit Reis etc. Prinzipiell spricht nichts dagegen, die Portion anzuheben und dem Appetit anzupassen. Wenn Sie jedoch den Eindruck haben, dass der Brei eher belastet, dann besser noch bei einer kleineren Portion bleiben bis sich alles gut eingespielt hat. Viele liebe GrĂŒĂe Doris Plath
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