Sundance0504
Liebe Frau Neumann, wir haben vor 4 Wochen (mit 6 Monaten) Beikost eingeführt. Hatten uns dazu entschlossen, den Gemüse-Brei abends anzubieten, wenn wir alle am Tisch sitzen. Das klappt inzwischen super. Meine Tochter isst eine Portion und kann danach sehr gut schlafen. Demnächst möchte ich den Getreide-Milch-Brei einführen. Gebe ich den Gemüse-Brei dann mittags? Oder behalte ich ihn abends bei und es gibt den Getreide-Milch-Brei mittags? Vielen Dank für Ihre Hilfe. Viele liebe Grüße
Hallo Sundance0504 du kannst es so beibehalten, wie ihr es momentan gut in eurem Tagesplan eingepasst habt. Wenn dein Baby den Milchbrei schliesslich auch mittags gut isst, könntet ihr die Mahlzeiten vertauschen. Milch fördert den guten Schlaf, weshalb der Milchbrei abends empfohlen wird. Auf Basis der allgemeinen Empfehlungen kannst du individuelle Veränderungen vornehmen. Das ist - solange ihr bzw dein Baby gut damit klarkommt - volllkommen okay. Der Plan lautet so: Morgens: Milch (1-2 Flaschen- je nach Packungsanweisung Mittags: Gemüse-Kartoffel-(Fleisch)-Brei = milchfrei, zur besseren Eisenresorption Grundrezept GKF-Brei: 100g Gemüse 50g Kartoffeln 20-30g Fleisch 2 EL Obstsaft (Vit C-reich) 8g Öl Nachmittags: milchfreier Getreide-Obstbrei = milchfrei, zur besseren Eisenresorption, und zur Unterstützung der Nährstoffaufnahme aus dem Mittagsbrei Grundrezept milchfreier GOB: 20g Getreideflocken (Instant) 90-100g Wasser (evtl mehr) 1oog Obstmus 5g (1 TL) Öl Abends: Milchbrei Milch fördert einen guten Schlaf und der Brei ist insgesamt leichter verdaulich als ein Gemüse-Kartoffel-Fleischbrei Grundrezept Milchbrei: 200ml Milch 20g Getreideflocken (bspw Baby-Instantflocken) 20g Obstmus So ergänzen sich die Nährstoffe ideal. Das Umstellen der Breie ist möglich, wenn es in euren Plan passt und alle damit zufrieden sind. Grüße B.Neumann
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