stelaki
Hallo Frau Höfel ich möchte gerne wissen ob ich schwimmen oder sport treiben kann? bin 5ssw und will vorsichtig sein !!! Darf ich überhaupt was machen? Vielen Dank
Liebe stelaki, ja, Sie dürfen Sport treiben! Sie sollten lediglich Extremsportarten vermeiden. Wenn Ihr ursprünglicher Sport Ihnen Probleme macht, werden Sie von allein kürzer treten. Schwimmen: zu jeder Zeit der Schwangerschaft super. Schont Bänder und Gelenke. Liebe Grüße Martina Höfel
Tweetygirl
Du bist schwanger, nicht sterbenskrank.Solange du nicht Fallschirmspringen, Bungee-jumpen oder Extremsport machen willst, kannst du natürlich was machen. Schwimmen tut später, wenn man schon einen großen Bauch mit sich herumschleppt, sehr sehr gut, das entlastet schön ;)
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