Julienmami
Hallo Frau Höfel, heute wurde durch meine Hebamme festgestellt das mein Baby in SL liegt aber er liegt mit dem Kopf genau auf der symphyse was sehr schmerzhaft für mich ist. Da ich meinen Sohn mit bei der Vorsorge hatte,war leider keine Zeit zu fragen wie man eventuell versuchen kann das Baby dazu zubringen mit dem Kopf tiefer zu rutschen. Deshalb meine Frage an sie,gibt es Übungen die ich machen kann damit mein Baby mit dem Kopf tiefer ins Becken kommt und nicht mehr auf der symphyse liegt? Jede Bewegung die ich mache ist wirklich sehr schmerzhaft,mit einen 1 jährigen Kind sehr kontraproduktiv. Ich bin in 34+4 SSW Vielen Dank für ihre Antwort. LG julienmami
Liebe julienmami, meist rutscht der Kopf einfach nach Blasensprung ins Becken. Die tiefe Knie-Ellbogenlage gehen (Beine körperweit auseinander, kein Hohlkreuz, Kopf auf die Unterarme legen) kann unterstützen. Auf allen Vieren durch die Wohnung krabbeln ebenso. Zeitung lesen am Tisch mit einem hochgestellten Bein (jedes Mal ein anderes). Auf dem Sofa nicht nach hinten gestreckt sitzen. Und vor allem: in Ruhe abwarten! Liebe Grüße Martina Höfel
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