Joni3203
Hallo Frau Höfel, ich bin sehr verunsichert welche Nahrungsmittel in der SS wirklich sinnvoll sind. Ich bin gerade in SSW 9. Von meiner Frauenärztin habe ich Elevit empfohlen bekommen, jedoch erschrecken mich die vielen Inhaltsstoffe doch sehr. Bis jetzt wurde kein Test auf einen Mangel gemacht. Am meisten irritiert mich das enthaltene Vitamin A was im ersten Drittel der Ss bei Überdosierung zu Fehlbildungen beim Kind führen soll. Bisher habe ich nur Folio eingenommen. Ich danke für Ivre Antwort. LG Joni
Liebe Joni, eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung ist völlig ausreichend. Ich stimme Andrea6 zu. Liebe Grüße Martina Höfel
Andrea6
Eine Schwangerschaft erfordert nicht die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, eine ausgewogene Mischkost ist empfehlenswert. Wenn diese nicht gewährleistet ist oder bei nachgewiesenem Mangel kann es sinnvoll sein, einzelne Komponeneten zuzuführen. Lediglich die Einnahme von Folsäure wird bereits vor der Schwangerschaft empfohlen und sollte bis zur 12.SSW fortgeführt werden.
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