Mitglied inaktiv
Hallo, kann man in der Schwangerschaft auch ohne indikation magnesium nehmen, um den stuhlgang aufzulockern? ich habe nämlich seit der ss *räusper* ;-) verstopfung (ohne dass ich eisen nehme). nun mußte ich für eine kurze zeit lang magnesium nehmen und dadurch wurde es hinsichtlich der verstopfung besser. jetzt muß ich es nicht mehr nehmen und habe wieder probleme auf toilette. deshalb meine frage, ob ich magnesium denn auch ohne indikation weiternehmen kann, obwohl ich es nicht mehr nehmen muß. kann man es überdosieren? ich würde auch nur 1 tablette am tag nehmen.... vielen dank frau höfel
Liebe cisonio, die Magnesiumeinnahme bitte kurz mit Hebamme oder Doc abklären, sollte kein Problem sein. Zudem können Sie sich in der Apotheke Flohsamen besorgen. Dieser dient lediglich als Schleim- und Quellmittel , hat keinerlei schleimhautreizende oder durchblutungsfördernde Wirkung und kann daher auch in der Schwangerschaft angewendet werden. Wenn es lediglich um das Herausbringen des Stuhls geht, gibt es in der Apotheke Lecicarbonzäpfchen. Diese Zäpfchen arbeiten auf Kohlensäurebasis und haben keinen weiteren Wirkstoff. Sehr zu empfehlen! Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Hallo Cisonoio, man KANN zwar Magnesium einnehmen (nicht mehr als 350 mg/Tag), aber es gibt auch andere Mittel und Wege, den Stuhlgang auf Trab zu bringen, bzw. die Verdauung. Viel Trinken, viel Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Bewegung, Bauchmassage und wenig Süßes .... das reicht meistens schon aus! Vor allem das Trinken ist wichtig!!! Magnesium entspannt die Muskulatur und man bekommt es häufig verordnet, wenn man unter vorzeitigen Wehen leidet. Aber das Magnesium sollte dann in der 35. SSW abgesetzt werden. Und wenn Du später noch Eisen nehmen müsstest, wäre auch das Magnesium fast Chancenlos..... Deshalb solltest Du ggf. versuchen, einen anderen Weg zu finden, um die Verdauung auf Trab zu bringen! Viel Erfolg! Mira 40. SSW
Mitglied inaktiv
Also ich finde nicht, dass Magnesium bei gleichzeitiger Eisennahme "chancenlos" ist. Mir hilft es hervorragend. Auch in der ersten Schwangerschaft habe ich Mg genommen, auch über die 35. Woche hinweg, und ich hatte keinerlei Probleme mit Verstopfung. Warum nach der 35. Woche kein Mg mehr, Mira? Weil das die Wehen hemmt??? Da ist allerdings laut Auskunft von mehreren Ärzten, die ich mit meiner Alltagslogik auch danach gefragt habe, absolut verneint. Wenn es soweit ist, hat die Einnahme geringer Mengen (1 brausetablette) Mg keine negativen Auswirkungen auf die Wehen. Grüße Franziska
Mitglied inaktiv
was ist denn, wenn man alle anderen dinge schon tut? d.h. viel trinkt, ballaststoffreich ißt, wenig süßigkeiten zu sich nimmt..... das tue ich nämlich und trotzdem bleibt die verstopfung... :-((
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