Mitglied inaktiv
In 3 Tagen ist ET, trinke täglcih himbeerblättertee, mache Damm-Massage ( nicht so regelmässig..) und Heublumen-Dampfbäder. Beim letzten GV fiel mir auf, wie "leicht" "er" doch reinkam *schmunzel*. Auch spürte ich kaum Reibung, alles war wie "aufgequollen", oder wie "weiche Butter" Liegt das an den geburtsvorbereitenden Methoden wie die Damm-Massage usw.? Oder ist es "normal", dass sich untendrin plötzlich alles so weich anfühlt? Lg
Liebe Marion, das Gewebe stellt sich 1. auf Geburt ein und wird 2. durch Dammmassage etc. noch geschmeidiger. Das ist okay und soll so sein, da in den nächsten Tagen ein Kind seinen Weg durch diesen Kanal nehmen soll. Aber es zeigt auch, dass nach der Geburt eine gute Wochenbettgymnastik (Beckenbodentraining) notwendig ist. Liebe Grüße Martina Höfel
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