Minnimiii-hit
Hallo Frau Höfe, Ich stelle die Frage einfach mal hier weil das Forum für Kaiserschnitt derzeit keine Fragen beantwortet werden. Wie lange sollte man sich körperlich sehr schonen nach einem Kaiserschnitt? Ab wann ist es ok länger spazieren zu gehen oder mehr im Haushalt zu machen so das da nichts mehr passieren kann? Vielen Dank schon mal für Ihre Antwort. LG Elena
Liebe Minni..., etwas länger spazierengehen, das geht nach vier Wochen. Die Hausarbeit darf warten - vor allem das schwere Heben und Tragen. Mindestens bis der Beckenboden auftrainiert, die Rektusdiastae geschlossen und der Rückbildungskurs abgeschlossen ist. Liebe Grüße Martina Höfel
Myfairlady11
Ich habe bei meinem ersten Kaiserschnitt vier Wochen gewartet. Hätte aber auch deutlich früher mehr machen können. Mach meinen zweiten hatte ich nach zwei Wochen haushalr,baby und nen zweijährigen. Alles kein Problem gewesen. Es kommt immer darauf an wie do. dich fühlst. Ganz schwer heben solltest du jedoch länger vermeiden. Hör einfach auf deinen Körper Er und das Baby werden die schon zeigen was geht. Lg
emilie.d.
Nach vier Wochen durfte ich wieder Fahrradfahren und habe mit der Beckenbodengymnastik angefangen. Heben habe ich mind. 6 Wochen nicht gemacht, eher länger. Deine Hebi kann schauen, wann Deine Rektusdiastase zu ist. Ab dann geht eigentlich alles wieder. Ich habe im Wochenbett kaum Haushalt gemacht, sondern mich wirklich zwei Monate geschont. Spazieren war aber ausdrücklich erwünscht. Du merkat ja i.d.R. selbst, wenn es zuviel wird.
Minnimiii-hit
Vielen Dank für die schnelle Antwort! LG
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