Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Kräutertees in der Schwangerschaft...

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Frage: Kräutertees in der Schwangerschaft...

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Hallo... Ich bin in der 11. woche schwanger und hab probleme beim einschlafen... ich habe mir schlaf und nerventee gekauft, trau mich aber nicht den zu trinken... is das bedenklich?? oder kann ich den trinken, weil ich mein, der besteht ja nur aus kräutern... (Baldrianwurzel, Hopfenzapfen, Lavendelblüten, Melissenblätter...sonstige bestandteile sind...Bitterer Fenchel, Hagebuttenschalen,Kamillenblüten, Rosmarinblätter, Schafgrabenkraut und Süßholzwurzel)


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Wenn Sie eine Tasse davon vor dem Schlafengehen trinken, kann nichts passieren. Mein Tipp außer dem Tee: sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt über die Dinge, die Ihnen den Schlaf rauben - sehr viele Schwangere haben das gleiche Problem und es sind zumeist Sorgen und Ängste, die sich auf die Schwangerschaft beziehen. Wenn man Antworten darauf bekommt, braucht man keine Tees mehr, um einzuschlafen...


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