Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

blähungen

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Frage: blähungen

heliundmama

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hallo hr. dr. costa, ich bin in der 28. ssw und leide seit ca 2-3 wochen an einem geblähten magen!!! mal mehr mal weniger, aber zur zeit ist es jeden tag so. ich habe das gefühl das es meist nach dem essen anfängt, bzw kommt, wenn ich längere zeit nichts gegessen habe, wg luft ansammlung oder sowas... ich bin schon von vollkornprodukten weggegangen weil es mich fast zerrissen hätte im magen... was mache ich falsch? esse ich vielleicht das falsche? was kann ich dagegen machen? mich graut es vor dem geburtsvorbereitungskurs weil ich mich da knapp 2 std mit meinem magen auseinandersetzen darf, und wenn ich doch mal glück habe und luft vom magen in den darm rutscht, muss es drin bleiben bis ich daheim bin. das ist schrecklich!!!


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Es gibt ziemlich viele Ursachen von Blähungen. Mein Vorschlag ist, dass Sie das mit Ihrem Hausarzt besprechen. In diesem Forum ist es nicht möglich, alle Gründe dafür abzuklären. Einen einfachen Tipp habe ich leider nicht parat...


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