Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

2 kg in einem 1 Monat

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Frage: 2 kg in einem 1 Monat

Mitglied inaktiv

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Hallo, ist das viel ??? 2,5 kg in einem 1 Monat ?? Ich bin jetzt in der 18+2 SSW und habe bis jetzt 4,4 kg zugenommen,davon 2,5 kg in den letzten 4 Wochen. Mein Frauenarzt meinte das wäre zu viel und ich soll aufpassen ... Ich weis auch nicht wieso ich so viel in den lezten 4 Wochen zugenommen habe, habe mich viel bewegt und normal gegessen, auch ab und zu genascht aber das habe ich vorher auch und da habe ich nicht so viel zugenommen. Muss ich mir jetzt sorgen machen ?? Oder liegt es vielleicht daran weil ich schon 25 kg übergewicht habe ?? Liebe Grüße Ina


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Es gibt viele mögliche Erklärungen für eine schwankende Gewichtszunahme während der Schwangerschaft. Wenn Sie keine Wassereinlagerung unter der Haut der Hände und Beine festgestellt haben und Ihr Blutdruck in Ordnung ist, brauchen Sie sich keine weiteren Gedanken zu machen und bloß ... "aufpassen", wie Ihr Frauenarzt gesagt hat. Fragen Sie mich nicht, was man alles unter diesem "aufpassen" verstehen kann... Ich kann nur vermuten, dass Sie in den letzten 4 Wochen vielleicht doch das eine oder andere Mal mehr gegessen oder Speisen zu sich genommen haben, die zu einer Gewichtszunahme führen - in erster Linie sind es Süßigkeiten oder Speisen, die viel Kohlenhydrate ode Fette enthalten. Wenn Sie darauf achten, solche Speisen zu meiden bzw. das Naschen zu reduzieren, wäre das mit dem "aufpassen" erreicht.


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