Mami05
Hallo, so langsam sind wir am Ende unserer Kräfte. Unser 2. Kind, knapp 7 Monate, schläft seit ca 4 Wochen sehr schlecht/unruhig. Wir können kaum glauben, dass das 'nur' ein Sprung oder eine Phase sein soll. Das Einschlafen abends ( zwischen 19-20 Uhr mit leichten Müdigkeitsanzeichen) ist für mich kräftezehrend. Einschlafstillen hat noch nie funktioniert. Bei Papa wird sofort geschrien. Wir liegen teilweise 1-2 h obwohl das letzte Schläfchen schon 2,5-3 h her ist. Mittlerweile wird nicht nur gejammert sondern richtig geschrien, auch wenn ich 5 Minuten vorher gestillt habe. Auf den Arm nehmen hilft nur bedingt, Zähne kommen meines Erachtens nicht, weder Kinderarzt noch Osteopath haben körperliche Beschwerden feststellen können. Die Nacht durch kann man an mind. 2 Händen abzählen wie oft er gestillt wird. Alternativen wie Summen, schunkeln, wiegen, kuscheln helfen sehr selten. Ich will ihm die Nähe geben und seinem Bedürfnis nach der Brust nachkommen aber ich brauche dringend auch mal Schlaf. Was können wir tun? Flasche wird übrigens auch verweigert, die Tage haben meist auch oben gleichen Ablauf, Rituale sind abends wegen Kind 1 auch identisch Hoffnungsvolle Grüße
Hallo, Ihr Kind benötigt in diesem Alter noch 3 Tagschläfchen. Damit Ihr Kind in der Nacht gut schlafen kann, ist es wichtig, dass die Wachphasen am Tage 2,5 Stunden nicht überschreiten, sonst geht er übermüdet in die Nacht und das Ein- und Durchschlafen fällt schwerer. Außerdem sollten Sie mit Ihrem Kind am Tage das entspannte Einschlafen, sowie das Finden von Schlafbrücken einüben. Mindestens eine Tagschlafphase sollte auf mindestens 1,5 Stunden verlängert werden. Hierfür halten Sie Ihr Kind nach dem Einschlafen mit zwei Händen und wiegen es kurz auf der Unterlage und beim ersten Erwachen wiederholen Sie diesen Griff, ruhig und ohne Blickkontakt aufzubauen, damit Ihr Kind in die nächste Schlafphase gleiten kann. Wenn dieses am Tage gelingt, wird es auch in der Nacht besser. Falls Sie sich dieses nicht vorstellen kann, buchen Sie einen online-Eltern-Schlafvortrag, wo ich dieses mit einer Puppe vormache oder eine individuelle Schlafberatung. Liebe Grüße, Mechthild Hoehl