Hallo,
Mein Sohn ist mittlerweile 7Monate alt, Bis er 12Wochen alt war kam er nachts etwa 3x
Seither (also jetzt schon 4Monate) wacht er fast im 45min Takt auf u lässt sich nur durch stillen beruhigen u zum weiterschlafen bewegen. (Wir schlafen im Familienbett)
Er schläft abends alleine ein.tagsüber meist auch, hier schläft er aber auch nur im Kinderwagen max 1,5 Std
In seinem Bett zw 30min u 45min
Meist 3x tägl (gg 9/gg 13 und gg 17 Uhr)
Er geht spätestens um 19.30uhr schlafen, weil er stehend k.o. ist, wacht dann aber auch um 5 Uhr endgültig auf u die Nacht ist vorbei!
Seit er 6Monate ist, bekommt er Beikost. Allerdings verweigert er den Mittagsbrei, isst aber gerne v Tisch mit.
Abends schafft er ca 100g milchbrei u zusätzlich etwas vom Tisch. Nachnittags etwas Obst u etwas Brot/Zwieback/o.ä.
Ich kann nicht mehr, den Haushalt übernimmt eh schon meine Mutter u auch das spazieren gehen.damit ich etwas zur Ruhe komme.
Wir haben schon versucht ob es mit Formular besser ist, aber es ergab keine Veränderung!
Haben Sie einen Tipp?
Ich habe inzwischen schon 4kg weniger als vor der Schwangerschaft u war eh noch nie viel ...
Herzlichen Dank
von
Winschkind2016
am 22.03.2017, 10:30
Antwort auf:
Seit 12Wochenschub kein Schlaf
Liebe Winschkind,
ja, der Schlafmangel geht an die Substanz; es muss sich etwas ändern..
Ich teile Ihnen zunächst meine Ideen mit. Schauen Sie, ob Sie diese schon probiert haben oder ggf. in Frage kommt, diese umzusetzen :)..
- vielleicht kann es helfen, wenn Sie das Familienbett auflösen.
Dh., wenn Ihr Sohn einen Schlafplatz ausserhalb des großen Bettes bekommt; ggf. im Elternschlafzimmer oder einfach auch in seinem eigenen Zimmer
- das Trostspenden in der Nacht evt. durch Papa oder auch Oma übernehmen lassen, da Ihr Sohn lernen kann, dass es nicht zwangsläufig eine Stillmahlzeit geben wird, wenn er wach wird
- dafür ist natürlich Voraussetzung, dass Ihr Sohn wirklich satt ist. Wenn Ihr kleiner Schatz abends essmüde wirkt und quasi seinen Hunger nicht ausreichend stillen kann, dann wäre zu schauen, wie er seinen Hunger vor dem Zubettgehen wirklich gut sättigen kann.
Bieten Sie nach wie vor das Abendbrot an und stillen Sie nochmals vor dem Schlafengehen Ihres Kindes UND, wenn Sie selbst ins Bett gehen. Dann sollte der Hunger erst einmal keine Rolle mehr spielen.
Nimmt Ihr Sohn Wasser an? Bieten Sie tagsüber immer mal wieder etwas zu trinken per Flasche, Becher, Löffel an und schauen, ob evt. ein Durstgefühl Grund für das häufige Aufwachen ist sein könnte...
- baden Sie Ihren Sohn abends versuchsweise. Vielleicht kann Ihr kleiner sich so besser und tiefer entspannen und sich damit auch in den oberflächlichen Schlafphasen wieder regulieren und zur Ruhe kommen...
- könnte es sein, dass Ihr Sohn seine ersten Zähnchen spürt? Geben Sie Ihrem Sohn schmerzstillende Globulis wie z.B. Osanit, Chamomilla...
So kann ein durchschiebender Druckschmerz genommen werden.
- manchmal kann auch ein Ortswechsel ein anderes Schlafverhalten fördern.
Vielleicht ist es mal spannend zu sehen, wie Ihr Sohn in einer anderen Umgebung schläft z.B. bei Oma.
- schauen Sie, ob ein anderer Zubettgehzeit eine Verbesserung zeigt. Auch ein früheres Schlafengehen kann die Qualität und Dauer des Nachtschlafes positiv beeinflussen. Das 17.00h Nickerchen müsste aber entfallen; wenn möglich.
Was denken Sie?
Liebe Grüße von Katrin
von
Katrin Simon
am 25.03.2017
Antwort auf:
Seit 12Wochenschub kein Schlaf
Hallo Frau Simon,
Vielen Dank für Ihre Antwort. Einige der Sachen haben wir schon ausprobiert - hat leider nicht geholfen.
In seinem Bett hat er auch schon geschlafen, vor dem ausquatieren im Zimmer sträube ich mich noch -Vlt wäre es aber tatsächlich eine Idee.
Wenn mein Mann nachts zu Hause ist, u er ihn versucht zu beruhigen
Klappt dass kurzfristig
Aber meist wacht er nach 10min wieder auf.das geht dann gerne 30min immer wieder so
Bis ich ihn dann doch stille
Wir werden jetzt mal versuchsweise bei Oma übernachten.
Satt denke ich ist er schon:
8uhr - Frühstück - Mischung aus Bircher Müsli (ca 50g)
Halbe Scheibe trockenes Toastbrot oder mit mandelmus u etwas Gurke (in etwa so ist die Menge -wir variieren natürlich)
Gg 10 Uhr stillen (beide Brüste)
12uhr Mittagessen - meist 5-6löffel Brei dann verweigert er
Dann gibt es eben dass was ich esse (ich koche ohne Salz): z.b Brokkoli-Kartoffel Waffel
Oder 1 Scheibe von einem Semmelknödel mit zucchini u Karottenstick
Danach 1 Stück orange / Apfel o.ä
Nach Bedarf noch stillen
Gegen 15 Uhr bekommt er 1flasche ,200ml pre - 1er haben wir auch schon probiert) und eben nochmal 1stück Obst u etwas Zwieback
Gegen 18Uhr Abendessen
Etwas Brei (so viel er mag) -Max 100g
Und Brotzeit (1scheibe Brot etwa Größe v Toast, mit etwas Butter Avocado, Gurke u entweder wenig Käse oder etwas Schinken)
Vor dem schlafen gehen um etwa 19.15 trinkt er nochmal ausgiebig beide Brüste dann wird er bettfertig gemacht
Über den Tag verteilt trinkt er in etwa zusätzlich 100ml Wasser mit sehr wenig Saft
Er ist jetzt ca 70cm groß u wiegt 7,8kg
Er ist sehr aktiv wirkt zufrieden
Was meinen Sie ist es Hunger ?
Ich erwarte gar nicht dass er durchschläft aber mal 3std am Stück zur Ruhe kommen wären ein Traum
Ich möchte mein Kind nicht schreien lassen
U ihm gerne jede Nähe geben die er braucht, aber langsam habe ich das Gefühl zusammen zuklappen
Was halten Sie davon (sollten ihre Vorschläge alle nicht klappen)ihm tatsächlich konsequent für immer etwa 3std die Brust nicht zu geben nachts
Über einige Tage - ob sich dann Vlt etwas ändert ?
Vlt ist das nächtliche stillen schon Gewohnheit ?
Herzliche Grüße
von
Winschkind2016
am 26.03.2017, 20:44
