ankh
Guten Tag, meine Frage kurz gefasst: Kann Zeit auf einem vollständig verglasten Balkon (wie ein Wintergarten) einen Spaziergang ersetzen? Unser Sohn ist heute genau 2 Monate alt und seit er 4 Woche alt war, waren wir fast täglich spazieren. Denn, soweit ich weiß, brauchen die Kleinen ja auch Tageslicht, um sich gut zu entwickeln (schlafen im Kiwa mag er nicht so...). Er bekommt zwar täglich Vitamin D Tropfen, aber tatsächlich gebildet wird das Vitamin wie ich es verstanden habe nur im Sonnenlicht. Nun werden die Luftwerte hier leider wieder schlechter. Wir leben in Shanghai und hier ist Luftverschmutzung, insbesondere Feinstaubbelastung, leider ein großes Problem. Ab einem AQI von 150 ("ungesund") gehen wir mit dem Baby nicht mehr raus (in der Wohnung haben wir Luftfilter). Macht es an solchen Tagen dann Sinn, mit ihm Zeit auf dem Balkon zu verbringen, der komplett verglast ist? Vielen Dank und beste Grüße aus Shanghai!
Liebe ankh, der Aufenthalt im komplett verglasten Wintergarten, der weder eine Zufuhr von "frischer" Luft oder direktem Tageslicht hat, hat keinen effektiven Nutzen für Ihren Sohn. Insofern können Sie sich überall innerhalb der Wohnung aufhalten an den "Arresttagen" und möglichst häufig die Chance in feinstaubarmen Zeiten wahrnehmen, um draußen spazieren zu gehen. Viele Grüße nach Shanghai von Katrin :)
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