Blaue Libelle
Hallo, meine kleine Maus ist 5 Monate alt und hat bis jetzt keine Hauptprobleme gehabt. Da es mittlerweile sehr warm /sonnig draußen ist, wollte ich wissen was ich alles beachten sollte, damit sie keinen Sonnenbrand bekommt. Fragen : Sonnenhut? (weil Mützen mag sie so gut wie gar nicht, schwitz immer sehr schnell bzw ist generell eine Warme). Ab wann Sonnencreme und wie viel? Welche Sonnen Milch ist geeignet? Momentan hat sie bei der Hitze Kurzarm Body und Hose (oder keine, dann aber dünne Decke im Kinderwagen, evtl Sonnensegel ) an. Vielen Dank für Ihre baldige Antwort
Liebe Blaue Libelle Die Fragen werden regelmäßig beantwortet, aber nicht unbedingt unmittelbar sofort, wenn diese hier gestellt werden ;). Der Umgang mit Wärmeabgabe/ Schwitzen und einem idealen Sonnenschutz bei Kindern unter einem Jahr ist tatsächlich eine Herausforderung. Das oberste Gebot ist zunächst: KEINE Sonnencreme anwenden, wenn auf diese zu verzichten ist. D.h., wenn ein konservativer Sonnenschutz durch Kleidung und Schatten erfolgen kann. Hier ist dann die Wärmeabgabe oft das Problem, wenn es so warm wie jetzt ( 30°C) ist. Demnach folgende Regeln: - die sonnenintensivsten Zeiten von 11.00 bis 15.00h möglichst im Haus oder sehr gut beschattet verbringen - Kleidung ausziehen, wenn Ihr Kind schwitzt und die Wärmeabgabe so unterstützen. Ein Sonnenhut ist dann Pflicht, wenn die Sonne direkt auf das Köpfchen strahlen würde. Im Schatten, im Kinderwagen o. anderen sonnen- und zuggeschützen Stellen darf die Kopfbedeckung abgenommen werden, da über den Kopf die meiste Wärme abgeben wird. - eine Sonnencreme muss dann aufgetragen werden, wenn Sonneneinstrahlung nicht vermieden werden kann. Dann ist Cremeschutz Pflicht. Hier empfehle ich eine sensitiv Sonnencreme mit LSF 30, seid ihr am Wasser oder in den Bergen unterwegs, dann steigert auf LSF 50. Das Eincremen erfolgt immer unmittelbar vor dem Rausgehen und sollte erneuert werden, wenn die Creme durch starkes Schwitzen, Reibung der Kleidung/ Sand/ Wasser o.a. abgenutzt ist. - wenn die Hitze sehr unangenehm ist, wascht die Haut zwischendurch kühl ab- selbst abends ist ein etwas kühleres Bad sehr angenehm und die Hitze kann aus dem Körper entweichen Viele Grüße von Katrin
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