1-jähriger schläft nachmittags nicht

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: 1-jähriger schläft nachmittags nicht

Hallo! Ich habe ein Problem mit unserem Sohn. Das ist jeden Tag ein Kampf, dass er schläft und meistens schläft er dann gar nicht. Geh fast täglich mit ihm 1,5-2 Std. spazieren, bis er dann evtl. mal schläft. Das kommt aber selten vor. Eine Zeit lang hat es gut geklappt, jetzt geht wieder gar nichts mehr. Zuhause im Bett geht es so gut wie überhaupt nicht. Er ist hundemüde, reibt sich Nase, Augen, Ohren und wenn ich ihn hinlege, geht das Geschrei los. Hab jetzt auch wieder 1,5 Std Kampf hinter mir, aber diesmal hab ich nicht nachgegeben. Kann das der Fehler gewesen sein? Haben ihn sonst meist nach 30min raus. Waren schon immer wieder bei ihm, aber nach dem 3. Mal oder so haben wir ihn raus und da hat er gleich gelacht. Klar, er hat "gewonnen". Das hat er wohl raus oder? Waren wir zu nachlässig? Er ist dann oft total übermüdet und überdreht. Mittags schläft er auch max. 1 Std. und z.Z. wieder nur 30min, dann muss ich hinter und ihn am Po wieder in den Schlaf schuckeln, dann schläft er nochmal 30 min. Was mach ich denn falsch? Er schläft auch grad nur noch bis 6h, obwohl er seit Monate immer erst zw. 7 und8h aufgestanden ist. Aber am meisten macht mich der Streß mit dem Nachmittagschlaf kaputt. Er tut mir echt leid, wenn er sich laufend im Gesicht reibt, aber dann nicht schläft, darum habe ich heute nicht nachgegeben und jetzt schläft er. Soll ich das noch ein paar Tage so weiter machen, damit er merkt, dass er nicht gleich immer raus darf, wenn er weint? Man hört schon, dass es kein Weinen ist, sondern Zorn. Er brüllt dann richtig. Mache ich es richtig, wenn ich mich durchsetze oder soll ich was anders machen? Über Ihre Hilfe wäre ich sehr dankbar. Gruß Tina mit Fabian

Mitglied inaktiv - 13.01.2011, 17:40



Antwort auf: 1-jähriger schläft nachmittags nicht

Hallo Tina Reibt Ihr Sohn sich bereits vor Müdigkeit seine Augen, setzen Sie ihn bitte nicht unter den Druck des Schlafen-Müssens. Schlagen Sie ihm ein Nur-Ausruhen vor und bieten Sie ihm dazu einige, weiche Kuscheltiere, bzw. weiches Spielzeug an. Setzen Sie sich zu ihm und ruhen Sie ebenfalls ein wenig aus, indem Sie z.B. in einer Zeitung blättern oder gemeinsam mit Ihrem Sohn entspannender Musik zuhören. In Ihrer Sicherheit vermittelnden Nähe wird er sich zunehmend entspannen können und bestimmt bald zufrieden eingeschlafen sein. Je sicherer Ihr Sohn sich orientieren kann und je weniger er unter Druck gesetzt wird, etwas tun zu MÜSSEN, umso rascher wird sich Ihr Aussitzen reduzieren. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 14.01.2011



Antwort auf: 1-jähriger schläft nachmittags nicht

Ich finde, mit einem Jahr MUSS er doch nicht mehr 2x tagsüber schlafen?? Klar dauert es eine Weile, bis er sich daran gewöhnt hat, aber danach ist alles wieder viel einfacher. Leg ihn doch mittags später hin, vielleicht klappt es dann besser (und evtl. auch länger), dann braucht er nachmittags nicht mehr zu schlafen. Wie lange schläft er denn nachts? LG, Mari

Mitglied inaktiv - 13.01.2011, 19:47



Antwort auf: 1-jähriger schläft nachmittags nicht

Ja, das ist mir klar, dass er das nicht muss, aber wenn er saumüde ist, muss er eben eigentlich doch. Darum war ja meine Frage, wie ich ihn dazu bringe, dass er auch schläft, wenn er schon sooo müde ist. Er schläft nachts z.Z. nicht mehr als 10 Std., also das sind etwa 1,5 Std. weniger als noch vor etwa 2 Wochen. Mittags leg ich ihn eh erst gegen 12.30- 13h hin. Später will ich nicht, weil er dann ja komplett übermüdet. Wenn er gegessen hat, geht er ins Bett, wie eben so üblich und wichtig für ihn. Danke trotzdem für die Antwort. Gruß Tina

Mitglied inaktiv - 13.01.2011, 19:59



Antwort auf: 1-jähriger schläft nachmittags nicht

Bleib doch bei ihm bis er eingeschlafen ist - tagsüber bis Abends. Natürlich will er nicht ins Bett, weil er weiss, dass du dann gehst und er schreien "darf" - das ist übrigens ferbern und durchaus schädlich für Babies gesamte Entwicklung (kannst ja mal bei Dr. Posth nachlesen). Und nein - er will dich nicht austricksen. Er ist erst ein Jahr alt!

Mitglied inaktiv - 13.01.2011, 22:59



Antwort auf: 1-jähriger schläft nachmittags nicht

Hallo Tina, lies mal bitte etwas über Schlaf-Regressionen. Es ist ganz normal, dass Kinder in bestimmten Phasen schlechter schlafen als sonst. Diese Phasen gehen aber vorüber. Bei uns ist es ganz genauso gewesen, als er ein Jahr alt war. Das Internet bietet viele Informationen.

von Latia am 20.04.2022, 16:29



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