Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Ernährung in der Schwangerschaft

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Kräuterblut gegen drohenden Eisenmangel?

Guten Tag!

Ich habe gerade erfahren, dass mein Eisenwert bei 11,3 liegt. Ich bin in der 26. Woche. Die Sprechstundenhilfe meinte, dass ich Kräuterblut nehmen sollte und dass mir vor der Ärztin erst ab einem Wert unter 11 etwas verschrieben wird. Soll ich das so machen? Und verträgt man das Kräuterblut gut?

Meine zweite Frage bezieht sich auf Walnüsse aus dem Garten meiner Großeltern, die jedes Jahr liebevoll gesammelt und im Ofen getrocknet werden. Wie lange sind diese in einem verschlossenen Glas haltbar und unbedenklich in der Schwangerschaft?

Vielen Dank und viele Grüße

Monika Nowak

von jelonek79 am 20.10.2015, 08:52 Uhr

 

Antwort:

Kräuterblut gegen drohenden Eisenmangel?

Die Aussage der Sprechstundenhilfe ist richtig, man muss nicht behandeln, wenn der Hb-Wert über 11 ist. Kräuterblut enthält Eisen, Sie werden es ganz gut vertragen, schätze ich.

Bei den Walnüssen sollten Sie nur darauf achten, dass diese nicht verschimmelt sind. Sonst sind sie lecker und gesund !

von Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa am 23.10.2015

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