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Wieviele Points für Klöße???
Hiiiilfe! Kann mir jemand auf die Schnelle sagen, wieviel Points ich für Fertigklöße (zum Anrühren) aufschreiben muß - wo doch heute Sonntag ist und d...
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Möchte ca.10-15 Kg abnehmen, bin voll berufstätig und habe 2 kleine Kinder+ wenig Zeit zum Kochen. Was ratet Ihr mir?
Hallo! Koche eigentlich ganz gern (esse auch gern! besonders Schokolade...!), nur habe ich kaum noch Zeit dazu. Wenn ich gegen 18.00 von der Arbeit k...
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Sauerkrautsuppenrezept?
Hallo hat zufällig jemand das Suerkrautsuppenrezept, was mal bei Sat1 Blitz im Fernsehen war? Habe es leider verlegt und kann es im Internet nicht meh...
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Hilfeeee
Hallöchen, hat irgendjemand einen Diätvorschlag für mich??? Ich hatte mit WW mal gute Erfolge, aber sobald ich aufhörte Journal zu führen, gingen d...
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Weiß jemand, wieviel Kalorien.......
hallo! Kann mir jemand sagen, wieviel Kalorien 150g Bonduelle-Mais hat?? Und eine ganz einfache Scheibe Brot??? Danke, is echt wichtig, da ic...
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Ich fühl mich einfach nicht wohl
Hallo an alle! Ich schreibe das zwar nicht zum ersten Mal, aber ich muß es mal wieder loswerden: Kurz: Ich wurde durch die Pille nach der SS zu d...
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@mic0202
Hallo! Ich koche fleissig nach Deinen Rezepten und bin ganz begeistert. Auch meinem Süssen schmeckt es klasse, der darf halt davon dreimal so viel ...
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@mic0202
tag auch! habe von deiner tollen hp gehört.... wollte ich mir denn auch neugierig anschauen, kann sie aber nicht finden....! schade, weil ja alle s...
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warum gehts bei mir immer rauf statt runter???...
Also ich hab gestern mit der kohlsupper angefangen weil ich schnell ein erfolgserlebniss brauche sonst komm ich aus diesem schlamassel nicht mehr raus...
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hilfe-nehme wieder zu, warum ???
hallöchen, bisher hat meine Waage eigentlich immer gezeigt, das sie sich nach unten bewegt, doch diese Woche geht sie ab nach oben und das, obwohl ...
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@chrissy75
Hallo, vielen lieben Dank für die tollen Rezepte. Einige kenn ich schon, doch die meisten sind mir neu. Werde sie sicherlich ausprobieren - Freu !! ...
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@lolli72 u. Julia35 u. Peggy001
Hollo zusammen, danke nochmal für eure antworten auch wenns etwqas länger gedauert hat war mit meinem kleinstem im krankenhaus ( verdacht auf hirnh...
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Hallo Ihr!! Könnt Ihr mir verraten, wie das mit WW funktioniert... m.T
Ich kenne nur die Gymnastikvideos von WW (die hat mir meine Oma ausgeliehen *g*). Mich würde das auch gerne mal intressieren. Vielen Dank im voraus,...
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bin ziemlich geknickt..
heute früh war ich so richtig gut drauf, und bin natürlich gleich auf die waage gesprungen ( das erste mal seit 1,5 wochen, seit ich ww mache). und wa...
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an mic0202
Hallo Michaela, vielen lieben Dank für die Post ;o) Einkaufsführer habe ich gestern bei E... ersteigert. Einen schönen Tag noch Ela ...
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Weight-Watchers
Hallo. Ich bin neu hier und habe gerade mal ein bißchen in dem Forum rumgeschnuppert. Ich mache seit etwas drei Wochen WW und habe schon 4,5 Kg ab...
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kohlsuppe-kapseln-erfahrungen???
hallo, hat die jemand schon mal ausprobiert? schaden können sie doch nicht, aber haben sie auch schon geholfen???? will "nur" 3-4kilo aber die schn...
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seid freitag mache ich WW und hab noch kein gramm abgenommen
mannooooooo ich esse genau nach plan und auf meine waage tut sich nix :-( Hilfee und nun?
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@ Fanti "freu"
Huhu Ela! Das ist ja toll, das ich Dich mal wieder treffe :-) Nachdem Du Dich aus der Mailingliste ausgetragen hattest, hatte ich leider Deine E-Mail...
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Holla, was ist hier denn los.......jetzt habe ich voll den überblick verloren wem ich den plan geschickt habe und wem noch nicht. bitte hier noch mal antworten, damit ich auch alle EmailAddys habe....
morgen schicke ich euch dann meinen plan, ok? muss jetzt ins bett. komme gerade vom sport und bin völlig fertig... lg mic
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pointsplan
so hallo ihr reih mich mal eben in die bitten um den pointsplan ein .-)) kann mir den auch bitte wer schicken???? wär echt lieb danke schon...
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Kann ich points auch selbst ausrechnen?mt
Hallo, ich hab davon mal irgendwo gelesen, weiß aber nicht mehr wie es geht.. vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen. viele Grüße zabyn
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WW klappt einfach nicht ***grml***
Jetzt halte ich mich nach der "Weihnachtspause" seit fast 3 Wochen ganz penibel an den Plan und meine 18 Punkte, mache 3x die Woche 2 h intensiv Ausdr...
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@mic0202
Hallo, du bist hier so großzügig mit dem Pointsplan, ob ich ihn vielleicht auch haben könnte?????? Was können wir dir dafür Gutes tun??? LG*Ale...
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nochmal Pointsplan :-)
an hartmann.j@t-online.de
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Kohlsuppe!!!
Habe ich bei Google gefunden, obwohl ich was anderes gesucht hatte. Bitteschön: Die Zutaten für die Suppe: 1 Kohl, 1 grosse Dose Tomaten, 1 Stan...
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monatliche REGEL=höheres Gewicht ?
beeinflußt die Regel eigentlich das tatsächliche Gewicht??? LG Danny, die momentan unter der Plage leidet *gg
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@nickita
Hallo Du, weiter unten hattest Du nachgefragt, ob Schwangere auch WW machen dürfen. Das kann ich Dir nicht genau beantworten, aber ich kann Dir von ...
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@lolli72
Hallo Conny, Ich bin 170 groß und wiege im moment 90 kg das ist etwas sehr viel. Vor meiner ersten chwangerschaft habe ich 50 kg gewogen und das...
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Ich pointe jetzt den zweiten Tag und...
... muß sagen, bis jetz gehts ;-)) Ich darf 18 P. essen und eigentlich habe ich gar keine richtigen Hunger nach mehr - nur irgendwie Lust, was zu e...
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Einkaufsführer/Pointsplan
Hi,könnt Ihr mir vieleicht sagen wo bekomme ich den Einkaufsführer von Weight Watchers her und kann mir jemand den Pointsplan schicken?Bitte Bitte Bit...
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@fynnmama
hallo vielen dein für deine Mühe. mein mann hat die erste woche schon 3,5 kg abgenommen und ist total happy. werde aber trotzdem bei den 32 punkt...
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WW Einkaufsführer
Habe mich mal bei xbay umgeschaut nach einem WW Einkaufsführer. Da sie mir sehr teuer vorkommen wollte ich mal wissen, was ihr denn dafür bezahlt habt...
Mitglied inaktiv
möchte bitte auch den points plan
Hallo ihr Lieben, ich bin nun schon einige Tage dabei, stöbere hier herum.Ich sooo neugierig auf WW und möchte auch bitte den Points Plan bekommen. ...
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Keine Chance???
Hallo! Ich weiß einfach nicht wie ich es machen soll.WW-hört sich ja echt gut an,aber ich komme nicht damit zurecht.Alles was ich gerne esse,wie Flei...
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SEit 3 Tagen gleiches GEwicht
Hallo, ich mach nun den 7.Tag eine 15 Tage Krankenhausdiät. Angeblich soll man bei genauer Einhaltung des Essensplanes 15 Kilo abnehmen. Ich habe b...
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tablettenerfahrung???
hallo, nein, keine extremen tabletten die man nur weiß ich worüber bestellen kann o. nur in der aphotheke bekommt. sondern so ein kram wie, citropha...
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grüner Tee
Hallo, Kann man den grünen Tee wirklich mit schwarzen Tee vergleichen? Ich komme so auf 2l täglich. Kein Kaffee , nur Tee, davon aber bestimmt 0,7l ...
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WW - bald gehts los und ich habe noch ein paar Fragen:
Hi! Ich weiß nun, daß ich bei unter 70 kg für 18 Punkte essen darf, soll mich nur 1 x die Woche wiegen, habe die Liste mit den Bewegungs-Zusatz-Pun...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...