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Die WW Beiträge
Halli Hallo also ich bin neu hier und habe gerade schon viele Beiträge zu den WW gelesen. Seit einiger Zeit überlege ich ob das tatsächlich Sinn m...
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Wieviele Zusatzpunkte für´s Stillen?
Hallo Ihr! Ich hab auch noch ein paar kilo´s zuviel, stille aber noch. Wieviele Punkte mehr darf ich da zu den mir *zustehenden* Punkten zu mir nehm...
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Points
Hallo Zusammen, könnte mir evtl. Jemand die Pointsliste schicken ? Möchte ein paar Pfund abnehmen und suche noch den richtigen Weg. Vielen Da...
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wieviele punkte
hallo alle zusammen ich mache jetzt ww sch seit sep.03.habe schon 16 kg abgenommen,es müssen jetzt nur noch 2-3kg runter.aber das dauert jetzt ein ...
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mal ne Frage zu den points - WW ....
Ich mache jetzt ja auch WW und bin mir nicht so ganz schlüssig, wie das mit den points funktioniert. Muß ich jeden Tag meine points aufbrauchen, bzw. ...
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Ich bin am verzweifeln....Kohlsuppe???
Hallo Leute, echt schade das ich die Seite hier erst jetzt entdeckt habe. Is irgendwie positiv nicht alleine da zu stehen. ich bin aber wirklich f...
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HILFE! WW - meine letzte Hoffnung...wer hat die Unterlagen dazu??
Hallo! Ich bin noch nicht oft hier im Diätforum gewesen, aber wenn, dann habe ich immer gelesen, dass WW so toll beim Abnehmen hilft!! Da ich echt...
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1,7kg weg in einer Woche!!!
Juchu, das ist doch ein super start mit WW!!! Freue mich sooo
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körper aktezptieren
hallo, mein problem ist nicht nur das gewicht, sind zum glück nur" noch ein paar kilo die ich loswerden möchte, aber die spuren von drei schwangersch...
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ich bin soooo fett
hallo! ich fühle mich schrecklich. ich war schon immer ein kleines pummelchen. aber es hat sich immer in grenzen gehalten. ich bin 160 cm groß u...
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Trefft ihr Euch hier regelmäßig zum wiegen...? m.T.
hallo mädels, ich sitze hier heuer mal für meine mom, weil die soooo gerne abnehmen mag, es alleine aber nicht schafft. sie meint wenn sie irg...
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BOAH......Lecker.......den müsst ihr unbedingt ausprobieren
meine ganze familie war begeistert. Nudelauflauf mit Schinken (4 Portionen) Zutaten: 6 Möhren 2 Zucchini 100 ml Gemüsebrühe (1/2 TL Instant...
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zwischenstand 19.1.04
meine daten: start: 83,5 kg letzte woche 12.1.04: 81 kg heute: 80 kg ziel zw. 55 kg und 60 kg habe endlich die 80er grenze erreicht und hoffe...
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@Maria25
Hallo Du, zu Deinem Beitrag weiter unten, Stillen und Zunehmen. Geht mir genauso, aber ich versuchs jetzt auch mit WW. Wenn Du vollstillst, darfst D...
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@laurasMum!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Guten Morgen ! Ich wollte doch mal gern wissen ob die Woche erfolgreich war für dich??Ich muss ja erst Donnerstag zum wiegen bin schon mal gespannt...
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WW-Treffen???
Hallo Ihr Lieben, dank Michaela (mic0202) hab ich einen prima Pointsplan und seit ein paar Tagen versuche ich damit abzunehmen. Klappt prima, ist wir...
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Ooooch!
Hier ist ja im Moment echt wenig los! Hatte gehofft, es hätte schon mal jemand auf mein Posting geantwortet, aber es scheint echt Wochenendflaute hier...
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Pointsplan?
Angesteckt von vielen hier, wollte ich fragen, ob mir auch jemand den Pointsplan mailen würde. Vielen Dank
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Jetzt reicht es mir!!!!!!
Jetzt reicht es mir!!!!!! Hallo,ich bin bißchen gefrüstet,war gerade auf einem Geburtstag.Ich komme dahin ,und was sehe ich,alle bekannte ,Top ...
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Stillen und ZUNEHMEN !!!! HILFE
Hallo, normalerweise sollte man ja beim Stillen so langsam abnehmen, ich nehme jedoch ZU !!! Habe mir das auch brav mit WW und Punkten ausgerechne...
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@mic0202
Hallo Michaela, wollte Dir eigentlich per mail antworten, doch Deine Mailaddy wird bei mir immer zurückgewiesen *komisch. Egal, danke Dir für di...
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Trennkost - wer kennt sich aus?
Huhu, ich und eine Freundin wollen vielleicht mit Trennkost abnehmen. Wer hat denn Erfahrungen damit? Was darf man wirklich zusammen essen und darf...
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Bin neu hier und wollte mal Hallo sagen
Hallo, ich heiße Heike (28J.) bin Mutter einer 8 Monate alten Tochter und habe jetzt mit dem Abstillen angefangen - es kann also bald mit dem Abnehmen...
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Suppe - Frage...
Hallo! Heute mittag gab´s bei uns Gemüsesuppe. Nun habe ich eben mal nachgeschaut, bis auf die Kartoffeln war alles "Punktefrei"...wie mach ich das j...
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Rezept?
Hat jemand von Euch vielleicht ein leckeres kalorienarmes Rezept das man machen kann wenn Besuch kommt.Dank Euch schon mal!!!! Lg Anja+4
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fynnmama-danke schön
Hallo Christine, danke schön für die Liste. Habe gerade mal schnell nachgeschaut, was denn mein Sonntagssport für Bonuspoints hat. mensch ganze 4,...
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mic0202-ich möchte auch post
Hallöchen, möchte auch gerne Post von Dir bezüglich Rezepte und Ponis plan. Will nun versuchen mit WW meine ollen Kilos wegzukriegen. Habe auch sc...
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Bonuspoint-Auflistung
Betreff: Bonuspoints Auflistung Die Bonuspoints gelten jeweils für 15 Minuten, können also dementsprechend addiert werden ! Aerobic 1,5 P ...
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mic0202
Hallo, trotz Deiner Schwierigkeiten hätte ich doch die Bitte an Dich - ob Du mir den Points-Plan und vielleicht einige Tipps, wiewiel Punkte ich am T...
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mein ernaehrungsplan aus dem KH (falls es wen interessiert)
7:00 1 glas halbfette milch oder 1 magerjogourt 9:30 1 vollkornbrot mit ein wenig magarine oder magerkaese/quark und fruechte oder kreute...
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Kann mir das mal jemand genauer erklären, bitte?
Ich bin heute das Erstemal hier und habe schon ein bischen was gelesen. Da ich nun von einer ehemaligen Arbeitskollegin gehört habe, dass WW so toll i...
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an alle "echten" WWler (wegen Beschwerdemails)
alsoooooo...... meine listen + rezpte auf meiner HP habe ich selber am rechner geschrieben, also verstoße ich auch nicht gegen das Urheberrecht. u...
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Pointsplan?
Ob mir wohl auch jemand den pointsplan mailen könnte,das wäre sehr lieb.Danke Lg Anja+4
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Calculator und Pointsliste (original)
Hallo! Diese beiden Sachen werden bei *ihrwisstschonwo* dauernd angeboten und zum Teil teuer ersteigert. Macht das Sinn, sich sowas anzuschaffen? V...
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Bin frustriert...
Hallo! Da es heute mittag bei uns schnell gehen mußte, habe ich die Bratkartoffeln von bofrost (2kg) mit 2 Pckg. Buttergemüse von Aldi und 1 Pckg ger...
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@ulli1974
Hallo Ulrike, hab heute Post von dir bekommen. VIELEN DANK, werd gleich mal darin schmökern. (Kann zur Zeit keine eMail´s schreiben und auch nci...
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@mic0202 Danke und....
... hier meine e-mail Adresse. Scheint ja das ich nicht alleine bin mit dem Probem.. ;c) Würde mich auf jeden Fall freuen einen " Anfang " von Di...
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bin neu und bräuchte mal hilfe.....
hallöchen, ich nehme seit dem 5 januar mit weight watchers ab (mit erfolgt juchu) und teile mir im moment quasi die pointsliste mit meiner freundin d...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...