Mitglied inaktiv
Huhu, ich und eine Freundin wollen vielleicht mit Trennkost abnehmen. Wer hat denn Erfahrungen damit? Was darf man wirklich zusammen essen und darf man sich satt essen? Danke :-) Nadja
Huhu Nadja :-) Ich habe es vor 3,5 Jahren mal mit Trennkost versucht, aber anstatt damit abzunehmen, habe ich zugenommen :-( Anschließend habe ich bei meiner Hausärztin eine Diätberatung gemacht, in der sie mir auch von Trennkost abgeraten hatte...(warum weiß ich aber nicht mehr). Daraufhin habe ich bei ihr in 6 Monaten ca. 8kg mit dem 1000kcal-Programm abgenommen, und wurde mit Alina schwanger ;-) Ich hätte aber noch ein Buch über Trennkost...Interesse? Dann gib mir mal auf "unserer" anderen Seite Deine Mail-Addi, ok LG Antje
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