Mitglied inaktiv
Hallo, ich mach nun den 7.Tag eine 15 Tage Krankenhausdiät. Angeblich soll man bei genauer Einhaltung des Essensplanes 15 Kilo abnehmen. Ich habe bis jetzt 3 Kilo runter, aber seit 3 Tagen bewegt sich gar nichts mehr, was heißt gar nicht - heut warens sogar 200 Gramm mehr. Da lässt natürlich die Motivation etwas nach, allerdings hab ich im Moment auch meine Tage, hoffe mal daß der Stillstand daran liegt. hungrige Grüße*Alexa
Hallo, hab´ noch nie von einer "Krankenhausdiät" gehört. Was genau ist das? LG
HAllo, hab diese Diät von einer Bekannten bekommen, wird scheinbar im Krankenhaus angewendet. Essensplan für morgens mittags und abends den man strikt einhalten muß. Morgens gibts immer 1 Orange und 2 Zwieback. Außerdem mußt du SAURE SAHNE mögen (am 1. Tag 1 Liter!!!), Tomaten, Tatar, Rostbeef, Salat. Neugierig? Dann kann ich ihn dir zukommen lassen LG*Alexa
die ich vor zig Jahren mal gemacht habe. Ich habe damit kaum was abgenommen, dafür aber nach 2 Wochen keine Saure-Sahne mehr sehen können und mir bei McDonalds direkt die ganze Speisekarte rauf und runter bestellt habe. DAS Krankenhaus möchte ich gerne mal sehen wo solche dubiose Ernährungsmethoden angewandt werden. Vor allem 15kg und die Diät dauert nur 15 Tage? Das hieße ja jeden Tag 1kg abnehmen und das ist total utopisch. LG Sonny
Halo Alexa... erst mal soll man ja gar nicht jeden Tag auf die Waage steigen...damit setzt man sich nur unnötig unter Druck...versuch es mal auf 1-2 mal pro Woche zu reduzieren.... Das Gewicht geht halt nicht kontinuierlich runter...das schwankt und vielleicht ist am 4. oder 5. Tag schon wieder was runter... Wenn Du Deine Tage hast, liegt das sicher daran, denn dann lagert man meist verstärkt Wasser ein... lg, Martina