Mitglied inaktiv
*** SAMSTAGSWIEGER ***
Hallo Ihr Lieben Ich habe ein Minus von 1.2 kg und somit die 80 kg Grenze geknackt. Aktuell also 79.8 kg Ziel: 68 kg LG und gute Woche, Doris
Ninaaa
Und wieviel habt ihr so abgenommen bis jetzt?
und in welcher Zeit? Sowas motiviert immer, wenn man so ganz am Anfang steht:-) LG, Nina
Hinze
Hiiiiilfe, grad total das Gefühl Frustessen zu müssen :( Dringend
Was kann ich tun ?? Muss mich grad total ärgern über etwas und jetzt voll Hunger auf Süß. Ich darf doch aber nicht !!!!!!!!!!!!!!!! Wie macht Ihr das ...
Mama 0305
Neu hier
Hallo, fange (mal wieder ) mit WW an und hoffe diesmal wieder fleißig abzunehmen. Vor fast 8 Jahren hab ich schon mal damit 18kg verloren (aber d...
Ninaaa
Mit welcher Methode nehmt ihr denn alle ab?
Hallo! Würd gern ein paar Pfunde verlieren und überlege gerade ob ich WW mache oder Eiweiß am Abend oder sonst was... Wie nehmt ihr denn so ab? ...
Zwillingsmama04
hat jemand erfahrung mit artischocken?
gibt es ja als kapseln, brausetabettenusw. soll ja zur fettverbrennung hilfreich sein. hab mir heute brausetabl. geholt. einfach zum probieren, ...
Bine88
Seit 3 Monaten Stillstand
Ich komm mit dem gewicht nicht runter, nur immer weider rauf und wie auf das jetzige gewicht! hab momentan 63,5kg bei einer größe von 1,60m! Ich wü...
Lilisu
Süßstoff, Cola light und co..
Hallöchen Gibt es welche unter euch, die während einer Diät nicht auf Süßstoff und Light-Produkte verzichten? Wenn ja, nehmt ihr dennoch erfolgreic...
Mitglied inaktiv
wer war das noch mit 10wbc?
erfahrungen?
Zwillingsmama04
+++VOLLWEIBER+++
so nach 2 wo wiegepause und nach 1 wo "normal" essen(mit schoki und co), hoffe ich das ich heute wieder richtig durchstarten kann für die letzten kilo...
susiflo
Eiweißdrink der schmeckt und bezahlbar ist?
Hi, ich mag mich nicht durch alles shakes trinken, kann mir einen nen Tip geben? Habe jetzt den von Rossmann champ...90 vanille.. schmeckt wie Pe...
nessa1710
yokebe gruppe bei facebook
hallo wer auch yokebe macht und damit zufrieden ist oder damit anfangen möchter ich hab ne gruppe bei facebook und würde mich über jeden freuen ... ...
larisa0406
So hab endgültig die Schnauze voll von den Kilos.....
....und hab ihnen jetzt den Kampf angesagt. Zu mir bin 32 Jahre alt und hab zwei Kinder 7 + 5 Jahre alt. Ich fing an in der Pupertät zuzulegen. Als ic...
Baby999
An die WW-ler. Hühnersuppen Frage:)
Hallo und zwar ist meine Frage wie viel punkte muss ich mir bei einer selbstgemachten hühnersuppe anrechen? ich würde jetzt denken 7 P, 4 für die nude...
Aten
Körper Notstand
Ich überlege heute schon den ganzen Tag, ab wann ist für den Körper Notstand angesagt? Ich finds einfach nicht raus. Also, beim abnehmen gilt ja, ...
Mitglied inaktiv
Sportmotivation 19.04.
hallöchen! so, habe gerade Sit up´s gemacht und werde gleich noch das Tanzbein schwingen. Heute abend geht´s noch 1 Std zum Zumba Wie sieht...
Mitglied inaktiv
Brauch mal Eure Hilfe zwecks Kalorienberechnung...
Hallo! Ich brauche mal Eure Hilfe zur Berechnung unseres Mittagessens. Heute gab es was sehr schnelles... Ich hatte: 3 Eßl Kartoffelbrei (Tüte)...
Verona
Hilfe Geburtstag naht - Was gibt es für WW-Kuchen?
Hallo, zur Hilfe. Mein Geburtstag am 01.05. kommt unaufhaltsam näher und möchte ungern mir meine mühsam losgewordenen Pfunde wieder draufschieben dur...
Merry
Fange langsam mal wieder an
Hallo Ihr Lieben, nachdem die Kommunion von meiner Tochter rum ist, ich mich fast wieder kugelrund gegessen habe, fange ich heute mal langsam wieder ...
schildi
Ißt ihr Bananen bei Eurer Diät...
....habe gerade gelesen, dass wenn man Banana ißt sich das auf den Bauch auswirkt, sprich der Bauch nimmt nicht so schnell ab. Ich mache SiS und es...
Hot_angel
Auch ich ein Kompliment bekommen ...
Heute wurde ich auf Arbeit gefragt, ob ich abgenommen habe bzw drüber bin,denn man würde es im Gesicht sehen 
tabeamutti
Boah - es ist nicht zu fassen, ich krieg Muskeln, wo ich....
...Hallo, ....gar keine will. Seit ca. 3 Wo mache ich Sport, 20 -30 Min Crosstrainer, dann Muskelaufbau u. ab u. zu diese Vibro Platte - und Step Ae...
seestern1978
Haferflocken
...sind ja angeblich gesund. In welche Faellen machen die dick und in welchen Faellen nimmt man damit ab? Irgendjemand Erfahrungen, um grobe Fehler vo...
Baghira2011
Ich habe heute ein "Kompliment" bekommen . . .
. . . und zwar waren wir heute bei meiner Schwiegermama im Garten ne hartnäckige Wurzel von einem Schlif rausgemacht . . . und da wohnt eine ältere Fr...
Zwerg1511
@Kira75
Hallo, muss gestehen, dass mein Sportprogramm momentan hauptsächlich darin besteht, einem 2,5 Jährigen hinterher zu jagen. Früher bin ich regelmäßi...
strandkrabbe30
Pro Points / Pro Points plan 2
Hallo an alle, habe bis November letzten Jahres Pro Points mit WW gemacht. Wollte jetzt wieder einsteigen. Sind die Tagespoints und das Wochenextra...
seestern1978
Wie organisiert ihr eure Diaet?
Schreibt jemand auf, was er am Tag so isst oder habt ihr Kochplaene fuer die Woche? Gibt es online Diaettagebuecher? Abgesehen von den Weight Watchers...
le1973
+++Strandnixen-Wiegetag+++
Hallo liebe Nixen, ich mach ´ne neue Gruppe auf - "Walross" könnte die dann wohl bald heißen , denn ich habe auch in dieser Woche zugenommen und ...
Yarvalla
Schwindelanfälle
Hallo ! Habt ihr auch hin und wieder Schwindelanfälle? Kann das durch die Diät kommen? Ich habe seit paar Tagen Schwindelanfälle und Übelkeit u...
Silvia3
Erfahrungen mit Weight Watcher Online?
Hat hier jemand Erfahrung mit dem Online Programm von Weight Watchers? Klappt das? Wird das alles gut erklärt und kann man sich selbst gut genug motiv...
Engel76
Frage zur Fettverbrennung
Hallo, seit einer Woche bin ich jeden Tag 35 Min auf dem Crossie - bringt das was für die Fettverbrennung oder müsste ich dafür länger laufen?? LG
Mitglied inaktiv
Was ist los keine Sportmotivation mehr?
dann fang ich mal an.
1 stunde zumba
wie sieht´s bei euch aus?
lieben gruß 
Celine2
Boah, hab gerade meine neuen Schuhe angezogen
und hab mich vor den Spiegel gestellt. Lange Hose mit weitem Bein unten und dann diese 14 cm - High-Heels dazu! Enges Oberteil (ab der Taille nach...
Lilisu
Kein Sättigungsgefühl :(
Hallo, ..ich geselle mich zu euch in der Hoffnung von euch motiviert zu werden. Meine Tochter ist jetzt 7 Wochen alt, ich stille voll. Habe in de...
PoisonLady
günstigere alternativen zu yokebe und almased?
oder ist das billigzeug eher ungeeignet?
Baby999
Gemüsepfanne, hat jemand ein leckeres Rezept?
vielen dank im vorraus....
Hot_angel
Müsli mit Obst zu Frühstück ... danach komplett satt ...
Hallo! Und zwar, seit Montag esse ich Früh um 5Uhr bzw 6Uhr je nach Dienst , Müsli mit Obst oder nur mit Milch oder mal mit Naturj. Habe aber al...
Joelinchen2000
Brauche mal eure Hilfe
Hallo Mädels, seit November bin ich dabei abzunehmen. Naja, mit sehr sehr vielen Unterbrechnungen. Aber gut, immerhin sind die ersten 10 kg runter...
fee80
@stöppel
hallo stöppel, ich mache immernoch ww in eigenregie-manchmal fahr ich damit gut und manchmal ne-mein problem ist das ich ein stressesser bin so lange...
Mitglied inaktiv
Wer hat Erfahrungen mit der "Kartoffel-Diät"??
Hallo! Habe gerade ein bißchen gesurvt... und bin dabei auf die Kartoffeldiät gestossen. Wäre ja vielleicht mal was für ´ne Woche oder so. Bin leid...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...