le1973
Hallo liebe Nixen,
ich mach ´ne neue Gruppe auf - "Walross" könnte die dann wohl bald heißen 
, denn ich habe auch in dieser Woche zugenommen und zwar ganz heftig.
Ich werde wahnsinnig. Das muss sich unbedingt ändern.
Die Fakten:
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Start bei den Eisblumen am 07.12.2011: 54,7 kg
14.12.2011: 54,9 kg (+ 200 g)
Pause wg. wichtigeren Dingen
04.01.2012: 54,7 kg (- 200 g)
Pause aus familiären Gründen
08.02.2012: 55,0 kg (+ 300 g) in den ganzen Wochen
15.02.2012: 55,3 kg (+ 300 g)
22.02.2012: 55,0 kg (- 300 g)
29.02.2012: 53,9 kg (- 1,1 kg)
07.03.2012: 54,9 kg (+ 1,0 kg)
14.03.2012: 54,9 kg (+/- 0)
21.03.2012: 55,2 kg (+ 300 g)
28.03.2012: 54,6 kg (- 600 g)
Abschluss Eisblumen: 54,1 kg (- 500 g)
In 4 Monaten also am Ende grandiose 600 g weniger. Na toll.
Start Strandnixen am 04.04.2012: 54,1 kg
12.04.2012: 55,3 kg (+ 1,2 kg)
18.04.2012: 56,3 kg (+ 1,0 kg)
Gesamtabnahme seit April 2009: 4,5 kg (mühsam ernährt sich das Eichhörnchen)
Mein Endziel von 54 kg ist fest im Blick und wird angesteuert.
Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll)
VG, Diana
Hallo,
ihr lieben Strandnixen... meine Woche war so mittelmäßig.
Da mal ein Stück schokolade, und mal ein Eis zwischendrin.
Seit montag esse ich jetzt jeden Früh Müsli, und ich werde satt.
Heute früh daher ein stillstand:
Und hier meine Abnahmen im Überblick:
~~Startgewicht war:(143,0kg)~~
04.04.2012 - 139,8kg
11.04.2012 - 139,2kg - (600g)
18.04.2012 - 139,2kg - (000g)
Bis nächste woche 
GGLG Hot_angel
Hallo, ich habe in dieser Woche eine Abnahme von - 300 gr, hätte besser sein können. Gesamtabnahme 13,0 kg seit dem 10.01.2012 L. G. Anja
guten Morgen, liebe Nixen
ich habe eine relaxte Woche hinter mir. Warum? Ich habe mich seit dem letzten Wiegetag nicht mehr gewogen. Natürlich war ich unter der Woche des öfteren drauf und dran, aber ich hab widerstanden 
Ich glaube, so langsam zahlt sich auch mein Walking (2 x die Woche 1 Std. 20 Min) aus, denn ich fühle mich richtig gut.
Hier nun meine Daten:
2011
Start: 05.01.2011 - 73,4 kg
Ende: 28.12.2011 - 73,7 kg = + 0,3 kg
2012
Eisblumen
04.01.2012 -28.03.2012 - 74,8/71,9 = - 2,9 kg
Strandnixen
04.04.2012 - 72,1 kg
11.04.2012 - 72,1 kg - 0,0 kg
18.04.2012 - 71,4 kg - ./. 0,7 kg 
Ich werde versuchen, mich auch dieses Mal unter der Woche nicht zu wiegen.
@ le1973 du bleibst schön bei uns, es wird schon wieder 
LG Ingrid
Hallo, würde mich gerne zu Euch gesellen. 10 kg müssen bei mir runter. Start heute: 18.04.2012: 75,5 kg Habe zwar heute nicht die besten Voraussetzungen zum Abnehmen, da Junior und ich beide hohes Fieber haben. Aber wann sind schon die Voraussetzungen gut. Deshalb starte ich heute durch. LG Zwerg
Klar darfst du 
Herzlich Willkommen und ganz viel Erfolg und Durchhaltevermögen!!!!
Hallo allerseits, hier mein Beitrag zur Woche: 14.03.12: 80,0 kg 21.03.12: 79,6 kg 28.03.12: 78,8 kg 04.04.12: --- 11.04.12: 79,6 kg 18.04.12: 79,5 kg Ausgangsgewicht: 83,9 kg Mein Ziel: 65 kg !!!! Die Tendenz stimmt wieder, Ostern hat leider auch bei mir Spuren hinterlassen, ich hoffe auf bessere Ergebnisse in nächster Zeit. LG Schlumpfine
Mahlzeit, liebe Nixen!
meine Woche war nicht so toll, viel Schoki,am Sonntag hatten wir eine Kommunion, Montag war Kuchenresteessen angesagt und zu allem übel habe ich heute morgen auch noch meine mens bekommen. 
Herbstdrachen 2011
Start:05.10: 76,2kg Ende:30.11: 72,9kg
Eisblumen 2011
Start:07.12: 72,9kg Ende:28.12: 72,7kg
Eisblumen2012:
Start:04.01:73,1kg Ende:28.03: 69,8kg
Strandnixen 2012:
04.04: 69,6kg
11.04: 69,6kg
18.04: 69,7kg
So jetzt muss ich aber wirklich den Arsch hochkriegen, wird doch wohl machbar sein die letzten 4 kg runterzubekommen.
Na dann auf geht´s !!
Eine Erfolgreiche Woche wünsch ich euch
Uff, geschafft, bin wieder unter die 60-kg-Marke gerutscht, aber 'ne richtig gute Woche war's trotzdem nicht. Kam kaum zum Sporteln - und meine Essgewohnheiten sind gerade echt 
. Für die Motivation isses natürlich trotzdem gut, dass die paar Gramm wieder runter sind.
Hallo, hab immer noch 77 kg zu vermelden, werde aber demnächst die restliche 8 kg in die Hand nehmen!!!!! Die Haut strafft sich immer besser, also genau wie ich es wollte und darum kanns dann auch bald wieder weiter gehen. Lg Ramona
Bin 28, hab 2 Töchter (5 und 2,5 Jahre), verheiratet, lebe in Berlin. Ich hab vor 1,5 Jahren schonmal hier im Forum geschrieben und 10kg abgenommen und 1 Jahr lang gut gehalten. Ein guter Teil davon ist leider in den letzten Monaten wieder raufgekommen und das hab ich nun letzten Mittwoch wieder in Angriff genommen. Start: 11.04.12: 101,5kg 18.04.: 99,2kg (-2,3kg) Ziel: Wunsch: unter 70kg Realistisch: unter 80, vll 75kg Aber jedes Kilo weniger hilft erstmal. Lg, Susi
Hi Was ist denn der Unterschied zwischen den Strandnixen und den Montagswiegern (abgesehen davon dass sie Mo wiegen :))
Hallo Ihr Zwei Neuankömmlinge. Tretet ein und fühlt Euch wie zu Hause. Wir sind ein netter "Haufen"
Der Unterschied, Lilisu, besteht sicher nur darin, dass der Wiegetag ein anderer ist. Jeder sucht sich die Gruppe aus, wo er meint, dass er sich dort am Besten aufgehoben fühlt.
Ok. Danke :) Also Wiegetag ist immer Mi. Da bei den Montagswiegern neulich gewaltig gezickt wurde, würde ich gerne hier mitmachen. Gewicht heute 83,1 kg. Entbindung ist 7,5 Wo her. Habe in der Ss 22 kg zugenommen. Zielgewicht erstmal unter 70 kg (wie vor der Ss), danach am liebsten max. 65 kg. Darf aber nur langsam abnehmen, da ich voll stille. Ich hoffe es klappt!
Ich hoffe, wir sind alle schön erfolgreich 
hallo, leider etwas spät! die woche verlief sehr gut, habe endlich sport gemacht und 900 gramm abgenommen. bin sehr motiviert!!! Eisblumen: 23.11.2011 79,3 kilo --- 28.03.2012 77,9 kilo -minus 1.4 kilo Strandnixen 05.04.2012 77,4 kilo 12.04.2012 77,3 kilo 19.04.2012 76,4 kilo ziel: 72 kilo lg julia
ich habs voll verpeilt gestern mich zu wiegen. Liegt wohl daran dass ich die woche null reingekommen bin und auch sicher ein halbes kilo zugenommen habe. Dafür bin ich jetzt wieder eisern und streiche die woche einfach. Osternaschi ist nun auch endlich leer ;)
