Forum Diätclub
Hallo, ich weiß, das mit den guten Vorsätzen ist immer so eine Sache... Aber trotzdem wäre es doch toll, wenn einige im neuen Jahr gemeinsam starten, oder? Wer möchte denn gerne im nächsten Jahr mit dem Abnehmen beginnen? Ich möchte 15 kg abnehmen. Bin gespannt, ob ich den Start hinbekomme!
von rabe71 am 30.12.2019, 23:20
Ich bin dabei, hätte gern 15-20kg weg...! 
von Artanis am 30.12.2019, 23:31
Ich wäre auch gerne dabei. Möchte 10kg abnehmen. Lg Sabine
von Kitty31 am 01.01.2020, 19:28
Also heute nochmal genießen, ab morgen ist dann "Saure Gurken-Zeit" 
von Artanis am 31.12.2019, 12:43
Morgen werde ich noch beim Frühstück schlemmen, ab 2.1. Geht es dann los. Aus Erfahrung weiß ich, dass die erste Woche die schlimmste ist, wenn der Körper "auf Entzug" kommt. 10 his 15 kg sollen bei mir verschwinden.
von Lovie am 31.12.2019, 20:29
Ich bin auch dabei 
So 15 - 20 kg sollen weg insgesamt
LG und einen guten Rutsch ins neue Jahr 
von rissala am 31.12.2019, 13:29
Ich bin auch dabei! Versuche morgen zu starten. Bin aber dann ab 8. Januar noch eine Woche im Urlaub.
von lilly1211 am 31.12.2019, 18:17
Hallo miteinander!
Oh ja, da bin ich gerne dabei
Ich fände es sehr schön, wenn in dieses Forum wieder Leben einkehren würde.
Ich habe leider auch nach erfolgreicher und müheloser Gewichtsabnahme nach der dritten Schwangerschaft alle Kilos wieder drauf, leider auch aus gesundheitlichen Gründen. Es sollen 15 kg schmelzen!
LG Jasmin
von Jasmin82 am 31.12.2019, 20:23
Hallo, super, da sind wir ja doch einige! Ich starte morgen, habe mich für WW entschieden. Irgendwie verstehe ich das noch nicht zu 100 Prozent, aber ich starte dann einfach mal!
von rabe71 am 01.01.2020, 13:18
Du kannst mich gerne fragen zu allem was WW betrifft!
von lilly1211 am 01.01.2020, 13:48
Mädels, gibt es ein extra WW-Programm für die Zeit nach der Schwangerschaft? Wird da z.B.auch berücksichtigt, dass man stillt? Lohnt sich das? Wie sind die Kosten? Kenne mich Null mit WW aus. Danke euch und einen tollen Start in ein hoffentlich gesundes und glückliches 2020!
von Artanis am 01.01.2020, 15:10
Ja. Das ist kein extra Programm, sondern du bekommst extra Punkte fürs Stillen. Kostet ca 18 bis 20 Euro monatlich...also quasi gar nichts weil du ja weniger isst als vorher.
von lilly1211 am 01.01.2020, 15:46
Hallo....
Ich bin auch dabei. Ich habe im letzten Jahr schon einige Kilo abgenommen, aber in der Adventszeit und natürlich in der letzten Woche sind da schon wieder paar drauf gekommen. Bevor es mir aus der Hand gleitet, starte ich ab morgen wieder.
Außerdem war ich ohnehin noch nicht am Ziel.
Also ich sage Mal mit den wieder neu gewonnenen Kilos würde ich gerne 8 kg abnehmen.
Vielleicht können wir uns gegenseitig motivieren. 
von drusty am 01.01.2020, 19:32
Dann ran an den Speck. Bin dabei. Ich habe so eine App wo ich alle Kalorien eintrage denke ist ähnlich wie WW.
von dana2228 am 01.01.2020, 19:42
Ich habe heute auch angefangen.
Ich zähle Kalorien über Fitbit und habe mich wieder bei meiner Krankenkasse angemeldet.
Die hat den Ernährungscoach und da läuft es nach dem Ampelprinzip. Grün, Gelb und Rot nach der Energiedichte.
WW habe ich früher mal gemacht. Hat auch super geklappt und als ich aufgehört habe, war fast alles wieder drauf 
Auf ein gutes Gelingen 
LG
von rissala am 02.01.2020, 12:13
