***Sonntagswieger***

Hallo zusammen, wieder ein Minus von 700gr, bin genau bei 73kg. Bin sehr zufrieden, hatte diese Woche ein spontanes mit Freundinnen Essen gehen am Abend und eine Geburtstagsfeier mit leckerer Torte, hab eigentlich nicht mit einer Gewichtsabnahme gerechnet. Viele Grüße Zuckerhuhn

von Zuckerhuhn am 22.10.2017, 08:56

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Antwort auf Beitrag von Zuckerhuhn

Hallo, ich habe auch ein Minus, allerdings haben wir jetzt Ferien und auf Ausflügen essen wir dann doch zwischendurch eher Kekse und Brötchen. Im Alltag halte ich mich auch an drei Mahlzeiten. 08.01. 84,5 kg 11.06. 79,0 kg  13.08. 77,5 kg 20.08. 77,0 kg 10.09. 75,5 kg 24.09. 74,3 kg 08.10. 74,9 kg 15.10. 75,3 kg 22.10. 74,5 kg VG Petra

von petra74 am 22.10.2017, 09:47

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Antwort auf Beitrag von Zuckerhuhn

Hallo Habe auch ein Minus von 300g, aktuell bei 83.7kg. Eine schöne Woche wünsche ich euch! LG

Mitglied inaktiv - 22.10.2017, 10:06

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Hallo! 08.09.17: 68,1 (Startgewicht) 01.10.17: 66,4 08.10.17: 66,0 (-400g) 15.10.17: 65,7 (-300g) 22.10.17: 64,3 (-1,4kg) Ich freu mich sehr über das große Minus in dieser Woche. Gesamtabnahme: 3,8 kg Liebe Grüße, Knopf

von knopf.im.ohr am 22.10.2017, 11:58

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