Hallo, hab ich grad im WW Forum gefunden, die aktuellen Änderunge einiger Lebensmittel: Lebensmittel/PointsPlus-Punkte/FlexPoints-Punkte Apfelmus mit Zucker/30g 0,5P/45g 0,5P Baguette mit Salami/1Stück 8,5P/1Stück 10P Baguette mit Schinken/1Stück 6,5P/1Stück 8P Bauchspeck/10g 1P/10g 2,5P halbes Brathähnchen mit Haut/12,5P/15P halbes Brathähnchen ohne Haut/5P/7,5P Döner Kebap/14P/13P Eiscreme am Stil mit Schokoladen- überzug/1Stück 8P/1Stück 6,5P Gänsekeule mit Haut/300g 11P/300g 10,5P Gnocchi verzehrfertig/125g 4,5P/125g 3,5P Hähnchenkeule mit Haut ohne Knochen/ 200g 5,5P/100g 5P Hähnchenkeule ohne Haut ohne Knochen/ 100g 2,5P/100g 3P Lachs gegart/100g 3,5P/100g 4P Lachs roh/125g 3,5P/125g/4P Landjäger/90g 11,5P/40g 5P Mgermilchjoghurt,fettarmer Joghurt/-/20g 0P Milchshake Vanille (1Portion)/7,5P/5,5P Mozzarella (halbe Kugel)/50g 3P/63g 3,5P Nudeln satt/-/4P Pesto/5g 1P/5g 0,5P Pflaumen,Zwetschgen,Mirabellen/50g 0,5P/0P Reibekuchen verzehrfertig/60g 4,5P/90g 6,5P Reis gegart/20g 0,5P/20g 0,5P, 60g 1P Schinkenspeck/-/25g 1P Schokolinsen/10Stück=10g 1P/5Stück=10g 1P Sekt süß 100ml/-/2P Spätzle satt/-/4P Tunfisch im eigenen Saft/30g 1P/30g 0,5P Vollkornnudeln satt/-/3P Waldorfsalatmit Majo/30g 0,5P/30g 1,5P Wiener Würstchen/1Paar=70g 6P/1Stück=50g 4P LG Ramona
Mitglied inaktiv - 07.08.2004, 13:34