Forum Diätclub
Moin zusammen, es ist schon wieder Wiegetag. Letzte Woche 59.3 Diese Woche 59.7 +0.4kg, genau, die 400g, die ich die Woche vorher abgenommen hatte. Sehr frustrierend, wenn man bedenkt, dass ich weder gesoffen, noch gefressen habe......zwei Schritte vor, zwei Schritte zurück. Und da ich jetzt krank bin, fällt sowohl Sport als auch die Diät flach :( Ich wünsche euch viel Erfolg!
von AmyBell am 09.12.2020, 09:09
Amy, lass dich nicht Stressen, schau das grosse Ganze an, denn da bist du immer noch unter 60kg 
11.11.20 71kg
18.11.20 70,8kg
25.11.20 71,8kg
02.12.20 71,6kg
09.12.20 71.6kg
Trotz Kekse backen und „Milka Max Toffee ganze Nuss“, ich liebe diese Schokolade...
gibt es die auch als kleine Tafel? Ich finde die bei uns nur zu 300gr, was ja eigentlich sehr sehr schlecht ist für mich.... also so eine Reihe bis zwei werden es eben leider schon mal am Tag.... aber, ich bekomme sie nicht überall und muss schon einen gewissen Aufwand betreiben dass ich sie kaufen kann 
von ZoeSophia am 09.12.2020, 09:32
Ich kenne die Schokolade gar nicht, bin aber auch nicht der Süßetyp. Ist doch gut, dass du extra Aufwand hast uns sie sie kaufen. Kannst du sie im Keller lagern? Dann müsstest du jedes Mal erst runterlaufen und sie ist nicht sofort verfügbar. Ich glaube, ich bin eher gestresst, weil durch das krank sein mein joggen flachfällt und joggen brauche ich mehr fürs Hirn, die Seele, als für den Körper. Die Vorstellung allein stresst mich, obwohl ich mich im Moment so krank fühle, dass nur wieder ins Bett will.
von AmyBell am 09.12.2020, 09:42
Gute Besserung..... Wenn ich krank bin, verliere ich immer arg schnell Gewicht, leider bleibt dann auch immer nur etwa 1/3 davon weg, der Rest kommt wieder.... und leider bin ich nur etwa alle 5 Jahre so richtig krank, was ja gut ist... Also, das mit der Schokolade, es ist ja so, trotz des Essens nehme ich nicht zu, sondern halte ich einfach, aber auch nicht ab... also trotzdem doch „ok“... aber ein Keller hätte ich, aber, wäre die Schokolade im Keller, würde ich ja noch mehr Schritte laufen am Tag.... unser Haus ist eh schon riesig, Keller, Erdgeschoss und 1.&2. Stock.... daher, würde mich die Lagerung im Keller wohl eher nicht davon abhalten... ich geh auch nicht extra los um diese zu Kaufen, die hab ich auch nur mal vielleicht alle 2/3 Monate, aber dann esse ich sie auch.... ich bin eher der „Ersetzer-Typ“ als Verzichten....
von ZoeSophia am 09.12.2020, 10:21
Dann sieh es nicht so eng mit der grossen Tafel. Genieße sie einfach
von AmyBell am 09.12.2020, 10:40
Hallo
Darf ich mich zu euch gesellen
Ich war schon mal hier und jetzt würde ich gerne endlich unter die 70 kommen 
Zweites Ziel 65
So ich hab mich heute gewogen
10.12.20- 72,8kg
Eucb eine schöne Woche
LG Mädelsmama
Mitglied inaktiv - 10.12.2020, 13:04
Wir haben ja quasi die gleiche Ausgangslage und das gleiche Ziel.... Wünschenswert wären bei mir auch 65, ich bin aber auch zu Frieden mit 68.... Darf ich dich fragen, wie gross du bist?
von ZoeSophia am 10.12.2020, 19:57
169
Wir schaffen das!
Ich hab für mich bestimmt, dass ich im Dezember nicht verzichte, aber es soll auch nicht übertrieben werden, also „halten“ ist das Ziel! (Ich liebe WeihnachtsPlätzchen 
)
Und ab Januar bin ich dann strenger zu mir....
von ZoeSophia am 12.12.2020, 08:19
Bei mir geht es ja ums halten und freue mich hier schreiben zu dürfen. Heute 54,4 kg Unter 55 kg ist super, dennoch steigt der Ehrgeiz auf 54 kg zu kommen.
von Dream2014 am 12.12.2020, 15:25
Ich war zufrieden heut. Start: 87 kg Ziel bis August 21: 62 kg 22.11.20: 86,7 kg 29.11.20: 86,1 kg 06.12.20: 84,5 kg 13.12.20: 84,0 kg -500 g alles super. Ich dachte schon, da kommt wieder was drauf, weil der Sprung letzte Woche so krass war.
von dasHarlchen am 13.12.2020, 17:53
