Forum Alleinerziehend, na und?
Ich mal wieder.......wie oben geschrieben......ich weiss nicht wie ich mit der situation umgehen soll.. Es tut so weh....ich fühle mich schlecht....ungeliebt ...einsam und verlassen....und das nach 12 jahren mit zwei kleinen Kindern. Ich habe Rachegedanken..möchte das es ihm auch schlecht geht...ich fühle mich benutzt und gedemütigt.. Ich bin für jde Hilfe und jeden Ratschlag dankbar lg Jessica
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 12:56
Laß dich mal drücken 
verständlich, daß dir das wehtut aber was würde Rache bringen? Das bringt dir ihn und seine Liebe nicht zurück.
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 13:14
phantasien voll ausgelebt habe, und zwar abends im Bett vor dem Einschlafen in meinen Vorstellungen. Ich bin sie sehr detailgetreu durchgegangen und habe sie so "erlebt". Das hat mir damals extrem geholfen, sonst wäre ich wahrscheinlich daran wahrhaft kaputt gegangen. Versuche es einmal, vielleicht hilft es auch Dir. Ich bin nicht der Typ Mensch, der irgendjemandem wirklich ein Haar krümmen oder anderweitig zu schaden versuchen würde. Und ich bin froh, dass ich so bin und meine Gefühle nicht mit mir durchgehen lasse. Aber meine Fantasie und Vorstellungen sind ja nicht strafbar... Heute bin ich froh, dass ich mit ihm nicht mehr zusammen bin und sehe, wofür die Trennung gut war. LG I.
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 13:22
Oh ja das kenne ich... ich habe einen ganz speziellen Gedanken... ich stelle mir gern die Eier des betreffenden Herren im Mixer vor...
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 13:28
ich glaube ich schaff das nicht allein....
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 13:49
Wenn du Hilfe brauchst und das scheintst du ja so zu erkennen dann wende dich an einen Psychologen. Ich weiß nicht, ob es allgemein von Kassen getragen wird. Sprich mal mit deinem Hausarzt oder suche dir einen Psych. und frage den direkt wie das gehandhabt wird.
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 14:03
Dein Hausarzt sollte Dir eine Überweisung ausstellen - vielleicht hat er auch ein paar Empfehlungen. Dann gibt es 5 probatorische Stunden. In dieser Zeit kannst Du ausprobieren, ob es mit dem Therapeuten "paßt" - und der Therapeut kann denn Bedarf feststellen. Danach beantragt der Therapeut die Stunden bei der Kasse - wie viele das sind, hängt von der Therapieform und den zu behandelnden Themen ab. Aus der Ferne würde ich Dir eine Verhaltenstherapie empfehlen - vielleicht bei der Suche mal den Schwerpunkt darauf legen. Aber eine endgültige Entscheidung würde ich mit dem Therapeuten treffen. Gruß, Elisabeth.
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 14:14
zum Hausarzt, schilderst was mit Dir los ist und das Du zu einen Psychologen möchtest. Die Ärztin schreibt Dir eine Überweisung. So war es bei mir. Ich wünsche Dir alles gute. L.G
Mitglied inaktiv - 06.03.2010, 14:21
