Hallo, Ich hab seitdem ich stille ständig Hunger, vor allem auf Schokolade und fettige Lebensmittel ( Pommes etc....). Während der Schwangerschaft hatte ich gar keine Heißhungerattacken. Eigentlich achte ich auf meine Ernährung und esse auch viel Obst und Gemüse. Aber seit der Stillzeit kann ich zum Beispiel Unmengen an Schokolade (eine Tafel ist in ein paar Minuten verputzt) verdrücken. Auch wenn ich als Ersatz dann Obst und Gemüse esse, egal wieviel, werde ich davon einfach nicht satt. Es nervt mich ungemein,da man dies natürlich auch auf der Waage bemerkt, was mich dann noch zusätzlich frustriert. Eine Woche nach der Geburt waren die Schwangerschftskilos runter, aber dann fing es an, mit diesem unersättlichen Hunger. Hab es auch schon mit einer Diät versucht, was aber in der Stillzeit keine so gute Idee war . Hatte nach ein paar Tagen plötzlich mit Schwindel zu tun, hab es dann auch aufgegeben. Was kann das sein, dass ich ständig so einen Hunger, vor allem auf Schokolade und andere fettige Lebensmittel habe und mich Obst und Gemüse einfach nicht satt machen???? Und was kann ich dagegen tun??? Kleine Info: Mein Sohn ist jetzt 6 Monate alt. Ich bin jetzt auch nicht Übergewichtig, aber es ist nicht mein Wohlfühlgewicht und man sieht dass ich etwas zugelegt habe :-( Danke und viele Grüße
von Jessilou am 15.02.2013, 11:21
