Frage: Schlafprobleme

Lieber Dr. Bluni, ich bin schwanger in der 6. Ssw. Ich habe schon immer Schlafprobleme und habe dafuer in der Vergangenheit meist eine kleine Menge Mirtazapin (2-3 mg) genommen. Ich habe es abgesetzt, weil ich sehr viel zugenommen habe. Anstatt dessen habe ich Schlaftabs von Ratiopharm genommen (ich weiss, nicht toll, aber es half). Ich habe jetzt auch das abgesetzt. Meine Frage: kann ich wieder mit den 1-2 mg Mirtazapin anfangen (normal kommt das ja in 15 mg, aber ich brauche nur ganz wenig) oder sollte ich die starken Baldriantabletten von Klosterfrau lieber nehmen? Ganz ohne liege ich die ganze Nacht wach :-( habe alle Alternativen von Acupunktur bis meditation etc probiert. Herzlichen Dank!

von flipper196 am 24.07.2013, 17:08



Antwort auf: Schlafprobleme

Hallo, 1. prinzipiell raten wir bei Schlafstörungen in der Schwangerschaft zu Entspannungsübungen, beruhigenden Tees, wie Melissentees und die Umstrukturierung der Tagesabläufe mit Stressabbau. 2. wenn es bei Ihnen eine medizinische Indikation für die Verordnung von Mirtazapin gibt, dann stimmen Sie dieses bitte mit dem Neurologen/ eine Psychotherapeutin/Psychotherapeuten ab, da hier nur eine moderate Dosis am Ende der Schwangerschaft verwendet werden sollte. VB

von Dr. med. Vincenzo Bluni am 24.07.2013



Antwort auf: Schlafprobleme

P.S.: wir leben in den USA und die Aerzte kennen hier weder das Mirtazapin noch die Baldriantabletten...

von flipper196 am 24.07.2013, 17:53



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