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Schwangerschaft und Geburt belasten deinen Beckenboden stark. Die Schwangerschaftshormone haben das Gewebe gelockert und dein Kind hat auf den Beckenboden gedrückt.

Viele werdende Mütter erleben im Laufe ihrer Schwangerschaft, dass sich die Beine müde und schwer anfühlen: Das liegt unter anderem an den hormonellen Veränderungen. Dadurch sind…

Die Beziehung zwischen der werdenden Mutter und ihrem Kind ist meistens schon vor der Geburt sehr intensiv: Du kannst dein Kind im Bauch spüren und intensiven Kontakt zu ihm…

Verläuft die Schwangerschaft normal und geht es dir gut, spricht medizinisch gesehen nichts gegen Sex. Soweit die Theorie. Aus Erfahrung weiß ich, dass sich werdende Eltern häufig…

Ein Baby zu tragen, ist nicht nur schlichte Notwendigkeit, weil dein Kind noch nicht mobil ist. Es ist auch eine wunderbare Form der Nähe.

Bekommt dein Baby das Fläschchen, ist es sehr wichtig, dieses sorgfältig zuzubereiten. Das A und O für die gesunde Ernährung deines Kindes: Sein Fläschchen sollte immer frisch…

Viele Eltern, die in meinem Forum anfragen, sind ganz verzweifelt: Kaum hat sich ihr Kind einen grippalen Infekt eingefangen, geht es auch schon wieder mit den Ohren los. Bei…

Ausgedehnte Sonnenbäder sind für die Haut grundsätzlich nicht besonders gesund. In der Schwangerschaft ist deine Haut jedoch besonders empfindlich und braucht daher noch mehr Schutz…

Die erste Zeit mit einem Baby ist aus ganz unterschiedlichen Gründen eine sehr spannende Zeit.

Grundsätzlich ja, denn wie bei uns Erwachsenen steigt auch bei Babys bei Hitze der Flüssigkeitsbedarf. Wir trinken mehr und von daher ist es völlig normal, wenn auch dein Kind etwa…