Sehr wählerisch beim Essen!

 Anke Claus Frage an Anke Claus Master der Ernährungsmedizin

Frage: Sehr wählerisch beim Essen!

Liebes Beratungsteam! Gordon ist 8 Monate und sehr wählerisch im Essen. Selbstangerührten Gemüse-Obstbrei mag er nicht, inzwischen davon die Gläschen auch nicht mehr. Die Milch muss ich verdünnen, sonst spukt er. Wenn ich ihm Essen mit Stücken geben, das mag er auch nicht, Zwiebackbrei, Haferflockenbrei auch nicht, selbst mit Früchten drin auch nicht. Wenn er ganz großen Hunger hat, geht gerade mal so Grießbrei. Ich bin mit meinem Latein am Ende! Gibt es irgendwas, was alle Babys gern mögen? Irgendeinen GOB? Er ist auch nicht unbedingt der "Süße", ich meine damit, er nimmt lieber herzhafte Speisen. Danke und viele Grüße!

von KyraMarc am 31.07.2019, 10:57



Antwort auf: Sehr wählerisch beim Essen!

Liebe „Gisi00“, ich kann gut verstehen, dass Sie sich wünschen Gordon würde mit Freude beim Getreide-Obst-Brei „zulangen“. Gehen Sie aber ganz nach seinem Tempo. Letztlich hilft es am besten geduldig und immer wieder – ganz ohne Druck – etwas anzubieten. Untersuchungen zeigen, dass Kinder 10-16mal etwas angeboten bekommen müssen, bis sie es akzeptieren. Oder bekommt Ihr Kleiner im Moment Zähnchen? Manche Kinder essen währenddessen den Obstbrei nicht so gerne, da das säuerliche Obst an der gereizten Zahnleiste unangenehm sein kann. Ein gekühlter Beißring vor dem Essen kann da schon viel helfen. Probieren Sie es einfach aus. Da er auch eher der „herzhafte“ Typ ist, können Sie den Brei auch mit Gemüse vermsichen. Geben Sie dann Löffelweise Obstbrei hinzu. So kann sich Gordon an den Geschmack gewöhnen. Jedes Essen bzw. neue Beschaffenheit ist für das Baby gewöhnungsbedürftig. Manche Kinder brauchen für die Umstellung auf die stückige Kost einige Zeit. Nicht jedes Kind macht hier die gleichen Entwicklungsschritte. Geben Sie Ihrem kleinen Liebling ruhig die Zeit, die er dafür braucht. Manchmal hilft es den Brei/das Essen mit etwas Wasser ein bisschen weicher zu machen und die Stückchen vorher mit einer Gabel etwas zu zerdrücken und dann immer mehr Stückchen belassen… Damit Gordon sich an die stückige Kost gewöhnen kann, können Sie zunächst auch nur löffelweise stückige Nahrung unter den pürierten Brei mischen. Zum Beispiel mal die Menüs ab dem 8. Monat mit in die fein pürierten Breie mischen. Bieten Sie auch Fingerfood, wie weichgedünstete Gemüsestückchen, zum Üben an. Und: Ihr Junge ist auch mit fein pürierten Breien gut versorgt, wenn das zurzeit noch besser geht. Das spielt für die Versorgung keine Rolle. Reichen Sie ihr einfach so viel er davon essen möchte – das kann gerne eine größere Menge sein. Was die Milchnahrung betrifft, sollte diese immer nach Packungsangabe zubereitet werden – sonst kommt das ausgeklügelte Nährstoffverhältnis durcheinander. Sprechen Sie am besten noch mit Ihrem Kinderarzt, er kann abklären woran das Spucken liegt und Ihnen gegebenenfalls eine andere Milchnahrung empfehlen. Haben Sie viel Geduld mit Ihrem Kleinen, dann wird er bestimmt noch Gefallen an Abwechslung finden. Alles Liebe und herzliche Grüße Anke Claus

von Anke Claus am 31.07.2019



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