200 ml Milchmenge ausreichend?

 Doris Plath Frage an Doris Plath Ernährungsberaterin

Frage: 200 ml Milchmenge ausreichend?

Hallo, ich frage mich seit einiger Zeit, ob meine Tochter genug Milch bekommt in der alle Nährstoffe für sie drin sind? Sie trinkt morgens 200 ml Milumil Kindermilch 1+ und ansonsten über den Tag verteilt Tee oder verdünnten Saft. Sie ist jetzt 1 Jahr und 5 Monate alt. Ich bedanke mich für Ihre Antwort!

Mitglied inaktiv - 24.11.2010, 19:50



Antwort auf: 200 ml Milchmenge ausreichend?

Hallo, in diesem Alter braucht Ihre Kleine noch 300-400 ml Milch oder Milchprodukte, damit die Kalziumversorgung gewährleistet ist. Wie sieht es aus? Bekommt sie zu einer anderen Mahlzeit noch Milchprodukte wie Käse, Joghurt, Pudding, Milchreis, Milchbrei, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc.? Dann wäre Ihr Mädchen mit dem morgendlichen Schoppen Milch und so einer weiteren Milcheinheit ausreichend mit Milch versorgt. Falls die Milch am Morgen die einzige milchhaltige Mahlzeit am Tage ist, versuchen Sie einfach die erwähnten Milchprodukte mit in den Plan aufzunehmen. Lieber Gruß Doris Plath

von Doris Plath am 25.11.2010



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