Frage im Expertenforum Im Wochenbett und danach an Stephanie Rex:

Schlaf nur im Elternbett

Stephanie Rex

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Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Schlaf nur im Elternbett

Saabrina1990

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Guten Tag Frau Rex! Ich habe eine kleine Tochter, Lea wird am 02.02.21 erst 8 Monate jung. Seit geraumer Zeit (2-3 Monaten) schläft Lea fast nur noch mit Mama oder Papa im Elternbett. Auch die Flasche wird meist nur hier getrunken. Seit wenigen Tagen schaffe ich es, dass sie auch auf dem Sofa im Wohnzimmer wieder bisschen trinkt, ab und zu hat sie sogar wieder eingeschlafen am Sofa (war von Beginn an immer so das sie auf dem Sofa getrunken und auch ihre Schläfchen gemacht hat). Ich konnte sie auch immer in Ihrem Gitterbett in ihrem Zimmer einschlafen lassen abends, sie trank ihre Flasche und schlief. Das geht gar nicht mehr. Hab es jetzt schon wirklich oft wieder versucht, aber nach 20-30 Minuten in ihrem Gitterbett fängt sie an zu weinen und lässt sich nur beruhigen wenn ich sie wieder raus nehme. Leg ich sie wieder rein schreit sie wie am Spieß (noch bevor sie liegt) Länger als 5-10 Minuten steh ich das dann aber nicht mehr durch weil ich sie nicht schreien lassen will, wir gehen in mein Bett und sie schläft binnen weniger Minuten friedlich ein. Man sagt ja, ein Baby kann man nicht zu sehr verwöhnen, aber liegt es an mir das sie nicht mehr bei ihr schlafen will? Ich bin schon recht verzweifelt .. ich möchte nicht als junge Mama jeden Abend gehen 19 Uhr ins Bett gehen. Ich würde mich sehr über Ihre Antwort freuen, vielleicht können Sie mir weiterhelfen was ich tun kann. Liebe Grüße Sabrina


Stephanie Rex

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Liebe Sabrina, du musst ja auch nicht mit ihr ins Bett gehen, aber sie in den Schlaf begleiten. Du hast es bestimmt schon oft gehötr, aber es ist tatsächlich eine Umstellung und Phase, die viele Kinder genau in diesem Alter mit machen. Es gibt zwei Möglichkeiten. Du legst ihr ein getragenes T Shirt oder einen benutzten Kopfkissen Bezug in ihr Bett und legst sie mit immer dem gleichen Ritual hin. Du kannst beides wie ein Laken um die Matratze spannen. Sie riecht ihr Bett genau wie dein Bett, was ihr das Gefühl von Sicherheit gibt. Oder.. du lässt sie in deinem Bett einschlafen und trägst sie, wenn du ins Bett gehen möchtest in ihr Bett, welches du vorher schon vorgewärmt hast. Denn ansonsten kommt sie von einem warmen Bett in ihr kaltes Bett und dann wird sie bestimmt wieder wach. ZUsäztlich solltest du sie daran gewöhnen nur noch ihren Mittagsschlaf in ihrem Bettchen zu halten. Auf dem Sofa wird langsam zu gefährlich, da sie sich auch drehen kann und somit auch vom Sofa fallen kann. Abgesehen davon hat sie sich evtl schon daran gewähnt, dass sie auf dem Sofa Geräusche um sich herum hat. Diese Geräusche fehlen ihr abends und bekommt sie aber, wenn du dich mit ihr ins Bett legst. Daher gewöhne sie eher daran auch tagsüber ihre Schläfchen in ihrem Bett zu machen. Mach ihr ihr Zimmer schmackhaft, spiel mit ihr in ihrem Zimner und gestallte ihr es gemütlich. Immer die gleichen Rituale, bei jedem schlafen. Das wird schon! Hab Geduld und erwarte nicht, dass es sofort funktioniert. Geb euch die Zeit an Rituale und neue Schlafgewohnheiten zu gewöhnen! Alles Liebe Steffi Rex


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