TinaE
Hallo, meine Tochter war ein Frühchen (6 Wochen zu früh) und ist nun 6 Monate alt. Ich hatte von Beginn an sehr viel Milch (meist 200 ml) und da meine Tochter leider eine Trinkschwäche durch die Frühgeburt hatte, wurde mir gezeigt wie man abgepumpt. Meine Tochter kann daher gut aus Fläschchen trinken wobei sie mitlerweile auch gut an meinen Brüsten zieht. Allerdings ist ihr das manchmal nach einer Zeit zu anstrengend und so geb ich ihr meist Fläschchen mit 100ml und danach kann sie an einer meiner Brüste ziehen. Beide gleichzeit schafft sie leider meist nicht. Nun habe ich aber oft Rückenschmerzen gehabt und laut der Ärztin (Orthopäde) eine Brustwirbelentzündung, daher riet sie mir doch zu versuchen abzustillen.Wie kann ich denn nun am besten in meinem Fall mit dem abstillen beginnen? Wieviel Pfefferminztee und Salbeitee müsste ich trinken und wie oft darf man dann noch abbumpen? Nur wenn es richtig spannt? Wenn ich länger als 6 Stunden nicht abpumpe werden meine Brüste sehr hart und manchmal habe ich dann auch Knoten. Da hilft mir das Weleda Stillöl meist. Bitte um Antwort. Gerne auch persönlich als Nachricht. Vielen Dank. MFG
Liebe TinaE, beim Abstillen sollten Sie langsam und allmählich vorgehen und auch nicht gleich komplette Pumpzeiten ausfallen lassen, sondern eine Mahlzeit nach der anderen langsam immer weiter verkürzen und verringern. Pumpen Sie anfangs zu den gewöhnlichen Pumpzeiten ab, aber immer etwas kürzer. Irgendwann können Sie dann eine Pumpsitzung ganz auslassen. Sollte die Brust auch bei dieser langsamen Vorgehensweise zu voll werden und zu spannen beginnen, können Sie zwischendurch gerade so viel Milch vorsichtig ausstreichen oder abpumpen, dass die unangenehme Spannung nachlässt und Sie sich wieder wohl fühlen. Nicht mehr Milch entleeren als unbedingt notwendig, da sonst die Milchbildung weiter angeregt wird. Zusätzlich können Sie die Brust kühlen. Die Erfahrung zeigt, dass es beim Abstillen hilfreich sein kann, wenn die Frau den Salzkonsum einschränkt. Keinesfalls einschränken sollten Sie Ihre Trinkmenge. Sie sollten sich weiterhin nach dem Durstgefühl richten. Ehe sich die Milchmenge durch eine Verringerung der Flüssigkeitszufuhr vermindern würde, bekämen Sie massive Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen. Die Empfehlung die Trinkmenge zu reduzieren gehört wirklich endgültig in die Mottenkiste der nicht ratsamen Tipps. Es gibt auch naturheilkundliche und homöopathische Mittel, um den Abstillprozess zu unterstützen, wenn Sie sich hierfür interessieren, wenden Sie sich bitte an eine entsprechend ausgebildete Ärztin/Arzt oder eine Hebamme. LLLiebe Grüße Biggi
TinaE
Hallo Biggi, danke für die Antwort. Also d.h. es wäre besser statt 15 Min nur noch 10 Minuten abzupumpen und die Brüste eher zu kühlen? Dann versuche ich das mal. Es ist halt auch so das meine Tochter nach dem halben Gläschen z.B. Mittagessen oder Abendbrei von Hipp immer gerne noch ein Milchfläschchen trinkt oder an meiner Brust zieht und sie nicht unbedingt mehr essen will aus dem Gläschen. Wie kann ich das ändern? Wieviel Salbeitee könnte ich trinken? Reicht da eine Tasse am Tag? Danke und Liebe Grüße Tina E
TinaE
P.S. Nachts schläft meine Tochter mitlerweile auch meist durch aber ich muss dann immer abbumpen habe eine elektronische Milchpumpe. Danke.
Liebe Tina E, es ist in diesem Alter normal, dass ein Baby noch Milch trinken mag und nicht nur festes Essen. Haben Sie einfach noch Geduld, es wird mit der Zeit von ganz alleine besser klappen. Sie können am Tag ruhig zwei Tassen Salbentee trinken und dann langsam immer weniger abpumpen. LLLiebe Grüße Biggi
TinaE
Liebe Biggi, danke für die Antwort. Wg dem salzhaltigen wie ist das genau zu verstehen? Sollte ich bei der Ernährung auf z.B. Pistazien oder Chips dann eher verzichten? Würde sich dann auch die Milchmenge reduzieren? Habe gestern nun mal zwei Tassen Salbteitee getrunken denke aber das das zu wenig ist und ich eher eine Kanne trinken müsste. Man kann ja auch Salbeitee und Pfefferminztee mischen oder? Vielen Dank. LG Tina E
Liebe Tina E, ja, Du kannst den Tee mischen und es wäre sinnvoll, weniger Chips und Pistazien zu essen im Moment. Biggi
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